第九届田径运动会明天开幕，这7件事情你必须知道！

明天就是海大寸金学院第九届田径运动会了，相信各位参赛选手们也是迫不及待想要在赛场上挥洒青春汗水，运动会前各项准备工作也紧锣密鼓的进行着。赛前有几件事情你必须知道，且听小C君道来。

天气

明日运动会，精彩表演让人拍手大叫过瘾，运动员们赛出水平，拉拉队呐喊响亮，这些都少不了天公作美，天气晴好。根据气象台天气预报显示，未来两天有雨！有雨！你没有听错，虽然湛江已多次尝试“入冬”，但均已失败告终，不过大家还是要在运动会上还是要做好两手准备呀！

防晒防暑

在运动会期间，大部分同学都要在班级大本营候赛或撰写加油稿，在赛场内为所在班级的运动员提供帮助，这就一定要注意防晒防暑啦。

1、带一把伞，即可防晒又可遮雨；

2、要备好足够的饮用水，以防中暑，妹纸记得涂防晒霜哦；

3、穿着宽松合身的衣服，美美的班服就是一个不错的选择，也可以备一件外套，以防气温昼降引起感冒；

4、带上相机和自拍杆，为运动会留下一个个难忘的瞬间。

赛前热身

运动员在赛前要做好准备工作，注意不要受伤哦！小C君陪你拉拉筋，“左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭”。

医生叮嘱

运动会前，小C君请来了学校医务室的张所长来给同学们提几点建议。

校运会前

1饮食要清淡一点，注意不要暴饮暴食，当天早上早餐吃七八分饱即可。

2以平常心对待，不要为了获得名次而进行剧烈训练。

校运会期间

1要做好热身运动，往届有许多同学没有做好热身运动上场比赛，导致抽筋情况出现。

2天气比较热，同学们也要做好防暑工作，如葡萄糖水、盐水，也可以必备一些风油精。

3根据往届的情况，擦伤是最常见的运动事故，建议同学们在运动时穿具备防滑功能的鞋。

4跟往届不同的是今年我校配置了120服务站点，会进行一系列的急救措施，800米跟1500米比赛都有赛前体检，能更好地保护运动员。

最后说几句

为了保证赛场的秩序，也保障了你和运动员的安全，比赛进行中请不要穿越赛道，听从工作人员指引；另外，运动会中也要注意自己的财物安全。

我们来看看明日开幕式的流程和赛场分布

开幕式流程

1、7:50运动员集中完毕

2、8:00运动员进场

3、8:10领导、嘉宾签到就坐主席台

4、大会主持人宣布第九届田径运动会开幕式开始

5、各方阵队伍陆续进场

（分别是国旗队、院旗队、会徽队、红旗队（分列式）、鲜花队、裁判队、工程技术系代表队、管理学系代表队、机电工程系代表队、经济与金融系代表队、计算机系代表队、会计系代表队、外语系代表队、园林系代表队、艺术系代表队、音乐舞蹈系代表队

6、全体起立，升国旗、唱国歌

7、介绍领导、嘉宾

8、何春林院长致开幕词

9、运动员代表宣誓

10、裁判员代表宣誓

11、运动员退场

12、节目表演

①百人国术——武术协会

②歌舞表演——院艺术团

13、院领导宣布运动会正式开始，鸣枪。

开幕式示意图

场地示意图

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11月20、21号，赛场感受校运风云，指尖了解校运精彩，关注新浪微博@寸金学院新闻中心，你就能够及时准确地了解到各项比赛的赛果，以及新闻中心以文字、图片、短视频的形式为你带来第一手校运风采。

当然小C君鼓励你参与到运动会地互动中去，发布话题#校运微言#，你可以文字、图片、短视频的形式为运动员、为班级加油，记录下运动会的精彩瞬间，并@寸金学院新闻中心，我们会转发你的微博。小伙伴们来吧，你也可以当一回记者！

最后，小C君预祝运动员们都能在明天的比赛中能获得优异的成绩。

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文案｜ 郑咏心 马嘉俊 黎梓莹 叶晓梅 余可铮 洪学鹏

排版｜郑咏心 马嘉俊 守璞

图片来源｜网络 体育部