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维护校园安全、和谐、稳定,守护师生生命安全和身体健康,人人有责。在这个特殊的2020年秋季学期里,校园安全问题备受关注,与每一位学生息息相关,学校更是责任重大。为帮助广大学生提高安全意识,学会防范危险、初步急救自救、保护身体健康,2020年6月,中山大学党委学生工作部联合中山大学附属第一医院相关科室专家和相关作者,编写出版急救自救安全小册子《学生校园安全自救三十六计》。在校园疫情防控常态化背景下,该书的出版发行可谓正当其时。目前,该书已在中山大学新华学院(以下简称“我校”或“中大新华”)图书馆上架,可供广大师生借阅学习。

该书结合临床实践和校园生活特点涵盖了四季保健、饮食急症、运动创伤、实验安全、学习压力、居安思危等六个方面,标题朗朗上口,内容图文并茂,急救处理言简意赅。每一计都包含“小秘诀”和相关注意事项两部分,小秘诀中包含数条可以拿来即用的健康自救对策,供读者急救时快速翻阅;相关注意事项则是采用答疑解惑的方式对该问题进行补充或更加详尽的解释。细细品读感受到的是编者们对科普工作的满满诚意。

该书的每位编者,都是在临床工作中摸爬滚打多年的副主任医师和主治医师,或者是学生管理服务方面的资深教师。他们为同学们提供的建议是科学而实用的,相信能让同学们在遇到问题时吃上一颗“定心丸”。本书主编刘斌曾作为中山大学附属第一医院驰援武汉国家医疗队成员到抗击新冠疫情一线开展医疗救治工作。他表示,在抗疫一线工作期间,深刻体会到健康的宝贵,感受到保健的重要,也更加坚定和全体编者要把本书编好,帮助更多青年学生养成良好生活习惯、学会安全自救知识。

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目 录

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《学生校园安全自救三十六计》

刘 斌 主 编

中山大学副校长、中山大学附属第一医院院长肖海鹏教授为该书作序谈到:“健康的体魄是美好生活、高效学习和工作的基础。青少年要想保持身体健康,不仅要养成良好的生活习惯,还要学会防范各种危险情况,懂得疾病的预防和初步识别,并且能够进行简单有效的急救处理。许多急症,如本书中述及的气胸、烧伤、电击伤、蛇咬伤等,在就医前进行正确有效的急救自救非常重要。书中对于医学问题的论述,具有很强的科学性和很大的实践价值。希望学生朋友们读后,对于健康自救有更清晰的认识,遇到相应情况时知道如何应对。传播健康理念、普及健康知识、助力健康中国,是医务人员的社会责任和担当。老一辈的专家非常重视医学科普工作,年轻一代的医生能够秉承这种传统,心系家国,回报社会,在治病救人中总结经验,在编书写作中增长才干,让人欣慰。我乐见这本小册子的出版问世,更希望年轻医生们的科普之路越走越宽。”

该书的付梓也得到了中山大学中山医学院教授、我校校长王庭槐的关注与支持。王校长应出版社邀请特意为该书作序指出:“该书的出版适逢新冠肺炎疫情防控常态化的特殊背景,有益于校园健康安全‘防疫保护墙’的构筑,帮助广大学子提高安全意识,学会防范危险、初步急救自救、保护身体健康。”王校长借作序契机勉励广大读者和中大新华学子:“古代兵书三十六计讲的是行军打仗之道,其实,治疗疾病又何尝不是一种生命的攻守之道?”此外,他还尤为赞许本书的创作风格:“在这本小册子中,我们看到对于不同危险因素的简要处理方法,确实是‘兵来将挡、水来土掩、逢山开路、遇水架桥’,体现了医学急救的技巧和艺术”。该书编写风格简洁、明朗、准确、活泼,以最精炼的语言和学生喜闻乐见的形式,值得广大学子、科普爱好者细心品读。

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——摘自刘斌副主任医师主编《学生校园安全自救三十六计》篇目骄阳晒,暑气来,中暑发热怎么办?

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——摘自刘斌副主任医师主编《学生校园安全自救三十六计》篇目酒精灯,六百度,火焰烧伤怎么办?

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——摘自刘斌副主任医师主编《学生校园安全自救三十六计》篇目压力大,精神差,经常失眠怎么办?

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翻开我的优秀学生刘斌主编的《学生校园安全自救三十六计》,首先吸引我的是一幅幅精美的漫画插图,其次看到的是一个个科学有效的急救措施。细细品读,感受到的是编者们传播科普知识的爱心和热忱,正是:“始于颜值,成于才华,终于人品”。

在我国的传统文化中,六是一个吉祥的数字,这本小册子有六章,每章有六节,是否蕴含着编者对读者身体健康、六六顺利的祝福?古代兵书三十六计讲的是行军打仗之道,其实,治疗疾病又何尝不是一种生命的攻守之道?在这本小册子中,我们看到对于不同危险因素的简要处理方式,确实是“兵来将挡、水来土掩,逢山开路、遇水搭桥”,体现了医学急救的技巧和艺术。读者可以从这本小册子中学到简明扼要的医学知识,不仅可以帮助自己,还可以帮助家人和朋友甚至陌生路人提高安全意识、应对不时之需。

读完本书,意犹未尽。“三十六计”描述了很多医学知识,然而医学问题多如繁星,科技进步日新月异,读者们不可能以一本“三十六计”来应对所有问题。所以,读者们读过本书,还要超越本书,平时多关注健康知识,遇到问题多寻求科学的知识来源,才能从容应对突发情况。同时,希望更多的医生能像本书编者一样,在繁忙的医疗工作之余,拿起医学科普之笔,为群众健康贡献更多的新时代的“三十六计”。

王庭槐

2019年10月

——摘自王庭槐教授为《学生校园安全自救三十六计》所作的序

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转自:中山大学新华学院

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