星光20，一路前行|三水中学2022届翘楚班（物理类）成长回顾

2022

星光 2 0

一路前行

—— SANSHUI SENIOR HIGH SCHOOL ——

班主任：吴逊

那一段时光，悠远又绵长

漫天樱花，纷纷扬扬

点缀了谁的心有所向

渴望如野草疯长，努力得痴狂

崩溃，揉碎，拾起，再点亮

那些小心翼翼的踮起脚尖

那些不顾一切地触碰天空

现在想来

多青涩，多稚嫩

多勇敢，多帅气

那份纯粹的一往无前

我们不悔，我们不弃

星垂平野，我们共蹈山海

争辉日月，星光传奇不朽

看到了吗，那是我们

不后退，不回头

誓登顶，揽星河

我们要永远发着光

传播爱和温暖

愿乘长风，破万里浪

高三（20）班聚集了全年级最优秀的32个同学。我们的班号就叫做“星光20”，以星光为主题进行班级文化建设，尝试用美丽的环境氛围、积极的生活方式、健康的生存状态、熨帖的思想理念去浸润、影响学生。

打造班级精神文化

塑造学生灵魂

星光20 一路前行

无论是摆放绿植、设计个人书柜，还是定制印有学生目标大学和座右铭的战旗作为柜帘，我们都从审美的高度细心规划，以便挖掘其潜移默化的育人功能。我们通过“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”告诫同学们要充满自信。我们通过“所梦隔山海，山海亦可平”劝诫学生要敢于追梦。我们通过“凡事认真，追求卓越”号召学生要脚踏实地。有温度的教室才有情怀，学生生活在一个环境非常优美的班级环境中，“润物细无声”的班级文化滋润着学生的心田，陶冶着学生的情操，塑造着学生的灵魂。此外，我们还提出了“我们的征途是星辰大海——翘楚20，星光璀璨”的理念。确定了“星光20，壮志凌云；翘楚20，砥砺前行！满怀信心，激情飞扬；拼尽全力，誓创辉煌！”的班级口号，为班级营造出浓厚的高三学习氛围。

第一次班会课

第二次班会课

心理课

班级的主流精神导向蕴于班徽。

学生罗珉安：“无论是高考之旅还是人生之旅，我们的征途都是星辰大海，每一个你和我都是其中遨游的鲸鱼。我们渴望令人震撼且自信地飞跃，成为跃出海平面的佼佼者，到达手可摘星辰，与月同辉的高度。我们要像图中的蓝鲸一样，保持昂首挺立的翘楚姿态，无论到哪，都要心系祖国，挑起强国复兴的担子，与国同行，勇毅向上。”刘林萍：“一鲸落而万物生，一鲸起而万物欣。低头可书文章，伸手可摘星辰，是星光20最生动的注脚。星河浩瀚上亿年，银汉迢远上万里。我们要沐浴着星光去寻、去争，去追逐那梦想，只争朝夕；去够着那远方，触手可及，谨以“乐于学，善于思，唯勤勉，能致知”与20班学子共勉。”梁惠城：“班徽上面的四个词是对我们的要求，中间那条鱼应该是鲲，它身上挂着的应该是星光，也就是我们，寓意着我们要像鲲鹏一样有远大志向。”陈家桓：“一鲸落而万物生，以鲸为主体的班徽意在告诉我们，要学会舍弃，才能得到更多。其次，鲸鱼寓意着每一位父母与老师，而悬在其中的星光、明月则寓意着我们—受到父母、老师庇护的20班的每一个同学。其次，扭曲到难以辨认，却仍高昂着头颅的鲸鱼激励着我们，在卷到忘记自我的时候，也不能忘了积极乐观，不能失去向前的勇气。”于慧：“先入眼帘的是一条昂首巨鲸，自信沉稳之感跃然纸上，但仔细一看，这还是只“萌”鲸，俏皮之余也透露着青春与朝气。鲸的头上挂着星月球。我想这既凸显我们班的价值取向，也暗示着我们终将头顶星光凯旋。至于小字，便是希望我们执“乐学”之心，行“善思、勤勉”之为，终得“致知”吧。”通过学生对班徽个性化的解读，班级文化的作用也得以实现。

成人礼

强化班级动态文化

拓展有效教育载体

星光20 一路前行

班级文化的核心是精神文化，是不能通过眼睛看到的，它只能被感受到。如果没有丰富多彩的实践活动搭台，那么不管有多么好的班级精神文化也会窒息。将班级精神文化内化为学生成长的驱动力，必须通过丰富多彩的课内外活动来加以实施。我们面对的学生犹如姹紫嫣红的春天。如何张扬个性，发展能力，开展活动，让野百合也有春天？具体措施如下：

1.精品班会

让班会活动课成为班级德育教育的主阵地，学生成长的沃土，一人一场精品班会，一片育人论文，最终形成班级纸质文档《我的班会我的班》。

2.翘楚星光说

每天晚上5分钟左右由每个同学轮流分享，方式是演讲，把同样的高三以不同的叙事方式和角度呈现，更接近学生的自我认识，学生感同身受，更易于接受，最终形成班级纸质文档《星光说》。

课室文化&《星光说》

深化班级目标文化

打造严以律己团队

星光20 一路前行

班级制度是班级全体成员共同认可并自觉遵循的行为准则。制度是用来管人的，这是制度的强制性。但制度也是用来帮助人、教育人和引导人的，这是制度的教育性。有什么样的制度就有什么样的人，有什么样的班级规章制度，就有什么样的学生，就有什么样的道德观、价值观，甚至人生观、世界观。“导之以政，齐之以刑，民免而无耻；导之以德，齐之以礼，民有耻且格。”就是这个道理。因此，必须加强制度的文化建设，深化制度的文化内涵，张显制度的人文关怀。爱的教育，铁的纪律。若不是线的制约，哪有风筝的高翔。我主要通过目标的树立，让学生产生严以律己的内驱力。从而达到制度管理的目的。

1.思想引领

通过确定目标让班级氛围活过来。思想有多远，我们就能走多远！开学之初，我和每个同学都做过1-3次深入交谈，发现所有同学的目标都不高，于是通过案例分享，班会活动，激发鼓励，全班32名同学最终为自己确定了13所名校。目标的驱动力在高三一年里不断激励着所有的学生。

2.习惯养成

不好的习惯，是学生成功路上的绊脚石。我们要求学生做好时间管理、物品管理、行为管理；做到好好吃饭，好好睡觉，心里的垃圾定期倒一倒；做到入室即静、入座即学；做到认真书写，规范草稿；做到在固定的地方做固定的事情。

3.过程跟踪

高三开学初的开学考之后，我们做了一次学情调查，关注了学生们的问题。每次考试后我们都关注了学生们的进步。同时我们随时在有针对性地对学生进行了学法指导。每次考试后，我们也让学生做了阶段总结。用过成长导师制度。针对性推动学生的进步。

没有人是一座孤岛

星光20 一路前行

习近平总书记说:“我们要拆墙而不要筑墙，要开放而不要隔绝，要融合而不要脱钩。”无论何时，我都注重和各位任课老师的沟通与协调，针对学生的问题进行及时有效的工作调整，最大程度地提高学生的学习效率。

而我们班的教师团队不仅强大，而且幽默。据我了解，何叶老师的时事趣闻、精选素材、文言和作文限时练给学生重新定义了“学语文”。黄毅锋老师不时的故事让学生数学课上也能开怀大笑，快乐之余，收获满满。物理莫桂华老师的高超广普也经常让学生牢牢把握住知识重点。化学卞伟老师的课轻松高效。生物老师黄银春的课“生政”结合，重视思想形成，亦有直击关键之效。而我在学生口中有不少名号:比喻大师（因课上经常做比喻）、商业鬼才（因主策划运动会的“星光游乐园”）、编辑达人（因主编20期“星光报”）。我想20班老师们并非孤军奋战，我们都尽力做到了最好。

体艺节

班会课

面对高考，同学们的心理状态是重中之重。从破晓至夜半，我细致入微地陪伴着学生，悉心观察他们的学习状态和心理状况，加以耐心引导，助力学生学习效率的提高。我常常鼓励学生，要抱团战斗。我们越团结，就越强大。毕竟，“千人之众无绝粮，万人之群无废功。”然而，仅有氛围是无法取得成绩的。老师讲深讲精，学生敢学敢钻才是成功密码。我非常注重师生的良性互动。前期我会要求学生记录课堂知识便于复盘，也会要求老师间互相理解，合理安排各科作业；后期我会让学生写出薄弱和需求，科任浏览后做针对练习。

星光是我开学初就定下的班级文化“底色”，老师学生都是其中的星星，共同发光发热才算完整的星空，我们也才有凝聚力，才有竞争力，才能追到我们想的那束“光”。

繁星也追光

星光20 一路前行

很难否认，高三备考过程是艰苦的。纵观我们班的成长历程，永葆活跃向上的氛围，维持师生良性互动，应当是我们星光20的学生逆境生花的关键。

我们班与别的班的一个最大不同点就是——学生的自由发挥空间很大。

我们有学生自主操办的班会，精美的PPT，有趣的视频，独特的观点，带来了不一样的班会体验。

我们也有每周三例行的音乐时刻，在这，谁都能尽展歌喉，释放压力，重燃斗志。

我们还有每日分享“星光说”，每个人都能来个小演讲，既能元气满满地投喂鸡汤，亦可来些奇趣往事舒缓压力，还可分享心事，稳定状态。

如此一来，高三生活便显得多姿多彩。

家长会

时间有效化，学习高效化

星光20 一路前行

番茄时间，艾宾浩斯记忆曲线，考试本，反思本，总结本，十日计划，增分计划...在高三，我引入高效的时间规划方法、复习方法、完善提升方法，争取最大程度地规范学生的学习，帮助他们在学习上做到精准，精细，精深，通过不断的复盘，深入，让学生牢牢掌握每一个细小的知识点，以理论助力实践，提他们的学习兴奋度，稳扎稳打地，提高学习成绩，也帮助他们开阔眼界，拓宽格局。我坚持让学生去“听老师的话”，“远离手机”，“放弃那些会阻碍实现梦想的东西”。春节我们实行居家考试，每到节日假期，我们就会在家举行一次线上检测。并且我们曾在春节假期成功实现了0手机管理，每一位同学都决定将手机锁在翘楚部的保险柜里，所有人都在砥砺前行。

高三寒假安排

居家考试

寒假摆脱手机计划

寒假居家考试试卷袋

在美好和爱中收获生长的力量

星光20 一路前行

每周一期的班报，截至高三毕业，一年时间我们一共创办了整整20期星光报，进行了4轮星光说。每一期报纸，每一场演讲，无不充满对星光们的鼓励与祝福。所有的鼓励，祝福与赞美，无论是否华丽，都会成为学子们不懈坚持的动力，甚至可能成为铸就奇迹的密钥。而偶尔一次的团建，昭示翘楚部如家般的温暖;用心良苦的嘱咐，细致入微的提醒，让爱，在师生间传递。从一开始的“开学晚餐”到元旦晚会的跨年时刻，从成人礼班会上的“生日大蛋糕”，再到端午班会上的“甜甜高粽”……为的都是增加学生的幸福感，让他们在“暗无天日”的高三生活里，也能收获些许sweet的回忆。学生在幸福的土壤里扎根，萌芽，经过知识的灌溉，爱与温柔的滋润，便能长成参天大树。

班报

《星光说》第十四期

成人礼集体生日

天意怜幽草 人间重晚晴

星光20 一路前行

高三一年，感谢各位老师的教导，同学们的陪伴，让我在迷茫时有了方向，懈怠时有了动力，受挫时重拾信心。正是你们，构成璀璨星图的你们，点缀了我的高三生活。感谢有你。

——车浩坚

★

我很幸运，因为你们，让我以为我是那位“孤勇者”时，感受到我其实并不孤寂。谨记何叶老师的教诲，“不断反思自我，修正自我”，受益终身；谨记春哥的“何为翘楚”，砥砺前行，只为更优秀的自己；谨记大莫的“放低姿态”，学会谦虚，低调做人；谨记大黄的“人都会犯错的”，知道我们都不是神的孩子，不必悲己；谨记，Not Bad的“在家也不要过度放飞自我哦”，“假期建议你们把手机留在学校”，学会了适度。我想最重要的其实并不是那个所谓的高考分数，而是你们教会了我如何做人，如何在以后的人生中寻得幸福，活得更快乐。谢谢你们!

——朱智豪

★

感谢你们的陪伴，让卷无天日的高三有了乐趣，有了无止境的希望。你们也如扶着我让我学会走路的家人，让我学会各样待人处事的方法，让我未来走入社会将更加自信。谢谢你们一路同行，未来的日子我们心永相连。

——周梓睿

★

感谢陆学弘同学、陈堤同学对我数学的提点，感谢大小黄老师、何主任、not bad、莫老师、卞老师的陪伴和耐心指导。

——许铎

★

舍不得说再见。那种纯粹，那种朝气，那种劲头，应该是高中独有的吧。真的很感谢在这一段美好时光里出现的美好的你们，我的成长，因为有你们，我们的星光20。我还想专门跟我们的班主任not bad说;遇到你，很幸运。没有你的指导激励，就没有我的成长吧。你的鸡汤与提醒，总是会戳中我的问题。说出不同阶段我的心声，总是及时地在我懈念时疲倦时，给我力量。我在高三砌起的梦想堡垒，太多砖瓦来源于你。你像爸爸，教我们为人教我们处事，教我们如何去爱这个世界，你的看到，同时也打开了我们眼界。not bad，我们能感受到你对我们的爱，希望你也能感受到，我们的爱。not bad，感谢有你。

——罗珉安

★

谢谢舍友的包容、分享，谢谢老师的栽培。梦想一直在实现。

——彭婷婷

★

林花谢了春红，时光步履匆匆。千言万语，哽塞心头，欲说还休。我想，我多幸运啊，遇见这样一群人，在最灿烂的年华，做最轰烈的事，想最伟大的梦。很美，真的很美。有你们的记忆，即便会被封存，也会永远发着光。毕业季，不说再见。那么，再见吧，亲爱的老师，亲爱的同学们。谢谢你们，走进我的生命。谢谢你们，包容我的一切。谢谢你们。

——谢奇红

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我们山顶见吧，不会等你哦。

——钟睿弦

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感谢过去一年七位老师的陪伴与付出，支持与鼓励：有Not bad既有父亲般的严厉教诲，又有母亲般的温柔体贴，有何老师劳模的兢兢业业与生动有趣的语文课堂，有大黄的人生故事与人生道路的开导与引领，有大莫的生动有趣冷笑话与凌晨半夜的深夜食堂，有卞卞的雷打不动的潇洒斯文与风趣幽默的内心，有春春对工作与教学的认真负责与深度研究的翘楚练习，有老蔡的体贴学生与三年陪伴。这一切的一切都会化作我们记忆深处永不磨灭的宝藏与回忆。感激不尽。

——陈德乐

★

不完美是人生必备经历，我的高三是不完美的，但至少是我所满意的，更是我感激的。感激一路上遇到的每一个老师，感激学校对我们的关照，感激父母每日不辞辛劳给我送饭，感激无数次崩溃但从未曾言弃的自己。高三完结，但我的精彩人生刚刚开始。高三无悔，未来可期！

——常楚豫

★

高中三年都在等一场考试，但真正在考场上的时候就会发现，高考不过是考场大一点、时间间隔长一点的一次考试。考前不须把它妖魔化，考后不要回想和后悔。毕业也是一门课，教你感恩学校、师长和同学，教你珍惜和怀念，教你“纵使不舍，终究要离开”的人生哲理……这门我们必须上的课，从上完那一刻起，就会让我们用余生来回忆。

——黄婕

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我们都是会发光的小宇宙，相信无论五湖四海，我们会在自己的新赛道上各自闪光，交相辉映！

——黄雨

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其实有无数次幻想过毕业到底是什么样子，等到毕业那一天真正来临的时候，猛然发现，原来就是这个样子，是考完了的兴奋，是拍合照时的喜悦，是幻想着美好假期到来的疯狂，是收拾东西时的仓促，是等父母来接时的着急，是下雨着急躲雨的慌张。无数情感杂糅交织。还没来得及说一声再见，还没来得及喊一句解放啦，还没来得及说一声感谢，还没来得及跑一圈疯狂一下，我们就各回各家，各找各妈，拿起手机，尽情享受啦。

其实每年都有无数个高考生在六月的某一天得以释放埋藏在内心中的压力，我们不过是亿万人群中的一个。但对于我们每一个个体来说，这很重要，因为它不仅仅是一个终点，更是一个崭新的起点。语文老师何老师在高考前发给我们的材料上这样说，高考是一个社会仪式，标志着我们从少年走向成人。从这一刻开始，我们才真真正正迈向了成年人的大门。

最后一定不能忘记说的就是感谢。感谢爸爸妈妈赚钱养家、悉心照料我到18岁，感谢他们无数次给我做好吃的送好吃的，感谢他们无论多晚只要我一个电话说我生病了，他们风里雨里都会赶来，感谢他们几乎满足了我所有的需求。感谢Not Bad谈心时的温柔、富含哲理，安慰我，给我指明方向，以及每一次班会课、每一期报纸、每一句倒数一百天到倒数三十多天的箴言带给我心灵上的力量。感谢Y姐的激情鞭策，晚修时谈话的干货满满，以及数不尽的素材宝藏。感谢大黄隐藏的温柔，暗戳戳地鼓励我，详细回答我的问题。感谢大莫的语重心长，扛下了许多压力来教好我们，以及上课时的幽默带给了我们许多欢乐。感谢卞哥的笑容温暖了我整个高三，以及无数次的耐心回答，无数道每日一题和无数张课堂三分钟卷。感谢春部的翘楚练习，黄氏思想，以及时不时的人生指导与肺腑之言。感谢体育老师诚挚的问候关心，像爸爸对待女儿一样叫我们在课间要学会休息拉伸，教授我们咏春、八段锦。感谢我的同学们。感谢你们陪我走过无数个宁静夜晚有湖水轻漾、温暖的橙色路灯照耀的小路，感谢你们在我失落茫然的时候鼓励我，感谢你们的早餐炒粉炒面，感谢你们宿舍夜谈吃瓜带来的快乐，感谢你们星光说带给我的欢乐以及安慰，让我懂得了正确对待自己的情绪，坦然接受它，而不是否定逃避。还有太多太多感谢的话，数不清，道不完。只愿所有的爱，感恩，欢乐，回忆都留在心里。最后，感谢自己坚持走完了高三，走完了12年的读书路，能坚持到最后就是最棒的。

最后，对所有的星光，说一句，毕业快乐！李安琪，毕业快乐！

——李安琪

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对星光们说的话：请永远相信平凡的力量，它不强大，但足够鼓舞人心。这短短的312天，在我们一同经历它时便有了意义，它就是奇迹本身。

——邹仲杰

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动身的时刻到了，让我们走吧！不必惋惜，也无须告别，纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳荡不息。

——江铭扬

《星光报》

第19期高考倒计时九天每日寄语

星光20 一路前行

距离高考第9天：黄沙百战，书剑直破楼兰。

距离高考第8天：雕弓力挽，西北驰射天狼。

距离高考第7天：吴钩锦带，匹马飞渡关山。

距离高考第6天：抬头仰望，前程霞光万丈。

距离高考第5天：沧海云阔，长风破浪有时。

距离高考第4天：逐梦征程，你如繁星璀璨。

距离高考第3天：孤勇为骑，沿途遍是繁花。

距离高考第2天：好风借力，韶华直上青云。

距离高考第1天：乾坤未定，你我皆是黑马。

“如果我真的存在，也是因为你需要我”。英国作家克莱儿·麦克福尔的小说《摆渡人》，曾激起了无数读者的共鸣与思考。在学生人生长河里，老师正是文中那位摆渡人。“车已到站，我将原路返回，你们远走高飞。”让人泪崩的短句描绘出毕业时刻师生情深恋恋不舍的感人画面。当时看到这里的时候，我确实被感染到了，泪流满面，思绪良久，感同身受。

真正的教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来的，才能打动到心的深处，坚持“以人为本”班级情感文化理念,才能使班级管理成为充满“爱意”的管理,成为富有“诚意”的管理,成为饱含“情意”的管理,成为体现“创意”的管理,成为透视着“理性”的管理。在班级管理中，班主任要有一颗爱心，诚心，公心，热心，真心，时刻把学生挂在嘴里，捏在手里，贴在心里。

《中庸》朱熹注里说：“以己之心度人之心，未尝不同。故己所不欲，勿施于人。”要想整个班级同学团结温暖，还要细化到对每个人的培养。当每个人温暖后，这个班级肯定是温暖的。

满怀信心，激情飞扬，拼尽全力，誓创辉煌。

星光20，一路前行。