联考在即，考生和家长在各阶段如何完美配合？

还有不到一个月

广东联考的帷幕即将拉开

此时大家的心态

都可能因为时间的临近

而发生细微变化

面对这人生大考

考生和家长们究竟该怎么做

小高来给大家理一理思路吧

1

备考阶段

/ 家长 /

备考阶段是孩子最为重要的时期，家长这个时期的任务很重。

1、要普及各方面艺考知识，不要觉得没用，要帮助孩子首先你得是个艺考通，如果你一问三不知，很容易帮倒忙。

2、要掌握本省最新的艺考政策，查找有可能会影响孩子专业备考的各种变化，并及时告知。

3、了解本省统考时间、考试内容、考试地点、注意事项等信息，提前为孩子制定好考试期间的各种安排和计划。

4、随时了解孩子备考现状，积极疏导、鼓励，从心理上减轻孩子压力。

/ 考生 /

这个时候你要做的就是努力提高专业课水平，根据集训课程安排合理利用课外时间，适当兼顾文化课，根据已经公布的统考方案和内容，针对性训练，在考前的半月要来一次模拟的统考检验，适应统考步伐，找出短板考前强化突击。

2

统考阶段

/ 家长 /

考试前帮其放松心态，别让孩子产生恐考症。合理安排好考试期间的饮食起居，如果无法陪同孩子一起到考试地点，也要叮嘱好相关注意事项。

/考生 /

自我调整好心态，按照考前演练和安排积极应对。考前检查自身所带物品，身份证、准考证、考试所需物品等;注意饮食、起居，保证身体最佳状态。

3

校考阶段

/ 家长 /

校考前，学会查看各大院校招生简章，掌握专业考试内容、考试时间、考试地点、录取原则、招生计划等。查看近几年该院校招生录取情况，结合孩子现状与孩子一起制定一份详细的报考计划，院校间尽可能拉开档次;校考时间跨度较大，家长要让孩子带足衣物和生活费。考前积极鼓励。如果不能陪考，要与其同学多沟通，让彼此间相互照顾一下。晚上多与孩子沟通，了解考试情况给予相关建议。

/ 考生 /

校考与统考不同，考前要根据报考的院校针对性训练。了解院校招生录取喜好，考场投其所好。考前多与同学沟通交流，相互提醒需要注意的各种事项和考试物品;考试期间尽量不要单独出行要有安全意识。

4

高考阶段

/ 家长 /

高考时是家长最紧张的时刻，总是各种担心孩子，而此时家长能做的有很多事。

1、考前2天带孩子游玩放松下紧张的心态;

2、精心安排高考期间的饮食安排，吃得好才能保证最好的身体状态;

3、心理疏导是关键，家长可以紧张但要想法降低孩子的紧张情绪，积极的沟通开导是很有必要的。

/ 考生 /

考前几天要降低学习幅度，更不可熬夜攻读，此时应调整好自己心态和身体状态，轻松上阵;控制好作息时间，不要熬夜，更不要紧张到失眠;如果控制不好自己紧张的情绪可以跟父母聊聊，也可以去做一些自己喜欢的事转移注意力;高考时，掌握有效的考试技巧，先把有把握的题做完，最后做那些难题，要注意考试时间。

5

志愿填报阶段

/ 家长 /

志愿填报是最后一个重要关口，填的好前程似锦，填不好前功尽弃，不要让孩子的一年的努力倒在最后这一关，家长要全力的辅助孩子。首先要了解本省志愿填报规则和高校录取原则，结合孩子的文化分成绩和专业课成绩慎重考量。重视第一志愿，根据孩子专业过关情况和文化课分数线，筛选出第一志愿，其他志愿也不可忽视，一定要都填上。

/ 考生 /

多与同学沟通，掌握大部分人的志愿动态，规避没有把握的热门院校。参考所填院校的录取数据，与自身进行对比，不可冒险瞎报，挑选出最有把握的最第一志愿;如果可选择院校较多，那么不妨根据自己喜好，就院校的地点、学费、气候等因素进行最后筛选。

互动环节

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关于联考前的心态调整

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