给孩子一个高甜度的童年：我们是相亲相爱的一家

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导读：创造一个高甜度的家，享受高甜度的生活，给孩子高甜度的童年---就是爸爸很爱妈妈，我们是相亲相爱的一家。

对于已经为人父母的我们来说，虽然早已明白生活不是偶像剧那样轻易和顺遂，但我们依然可以做一些小事，创造一个高甜度的家，享受高甜度的生活，给孩子高甜度的童年---就是爸爸很爱妈妈，我们是相亲相爱的一家。

更何况，太多文章告诉我们了，拥有高甜度的童年的孩子，容易有乐观幽默的品性，面对克服困难的勇气，自我激励和正能量，把握自己和他人情感的高情商等。祝福每一个小家，都甜甜蜜蜜。

1.高甜度生活就是要常常给花浇水一样，爱的表达要长久、持续、时不时发生

如果你想保持一个有爱的关系，那你就要时时刻刻把你对他的爱，用他能触及和感激的方式表现出来。一个人很容易能够察觉出对方对他或她的爱，但是如果想要这份爱更甘甜，更长久，就需要做更多的努力，灌溉这份爱，让她发芽生长。有很多种方式可以很好地表达爱，包括不要吝惜给赞美之词，经常陪伴对方肯定对方，给你爱的人鼓励，经常拥抱对方，甚至时不时地在各种纪念日送上精美温暖的小礼物。除了这些，还有一些其他的方法，能让你更容易表达这份爱，也有助于这份爱的关系更稳固，更长久。

2.多一些身体接触来传达爱

多身体接触，都能在微妙之处传达爱和亲密感。手拉手，拍拍肩，摸摸背，都是很细小的动作，却能让彼此感受到关爱。当然，如果觉得自然，可以经常拥抱一下你的孩子和家人。肢体语言有着很神奇的力量，它传达着“我们在一起”这样的感觉，因此常常能让人觉得温暖。这也是为什么，训完小孩之后要记得给一个紧紧的拥抱，告诉他无论如何爸妈都很爱你。

3.找到最适合你们的方式

用你爱人最喜欢的方式去爱他/她，也用你宝贝最喜欢的方式去爱他/她。这条里面没有一条抽象通用的所谓的对所有人都“适合”的方法，要靠你自己去发现，什么样的方式最能让对方感受到你无刻不在的爱。因为每个人，都是一个独特而个性的存在，对这个人适用的方法，不代表对其他人奏效。一般来讲，对伴侣、对孩子，“有爱”的语言，都包括：赞赏之词（你好厉害！），陪伴对方（全身心陪孩子玩的quality time），身体接触（拉手、拥抱等），帮对方做点小事（一个人说我渴了，另一个去帮忙倒杯水，就这么简单，帮孩子做这些好像很平常，也要帮你的家人做一些以提高生活甜度）。

4.送礼物，不在乎贵重，在乎无意之中的惦记

不需要昂贵，也不需要花很多心思。路过花店带回家的一小束花，分享他喜欢的口味的零食，甚至把拍到她美美的照片打印出来放在相册里。这些小小的礼物，很多爸妈在恋爱之后都再也没有做过了，但偶尔浪漫一下会让家庭的爱意浓浓哦。

5.多赞美对方，多肯定。

大部分人都很吃这一套，即使不受用，也一定不会反感。对所爱的不要吝惜你的溢美之词，多赞扬、多鼓励、多肯定。如果觉得自然，当然可以看着对方的眼睛，告诉他，我爱你。当然每次表达同一种意思，也需要有点小技巧，千篇一律的辞藻也会让对方觉得听起来感觉既没有诚意，也没太多新鲜感了。比如，你想表达太太做的饭很好吃，可以直接地说，哇，这饭看起来就很有食欲；也可以说，今天你做的饭我带到公司，我还没吃上一口，都被大家抢光了；还可以这么表达，今天这桌菜我一定要PO一下发到朋友圈。记住，没有人喜欢一直深陷在负面情绪的两人关系中，源源不断地传递正能量，才是爱情之树长青的秘诀。

6.一起做同一件事情，度过有品质的时光。

那些对生活品质有一定要求的爱人们，也一定很喜欢一起做些事情。一段高频率高强度的对话，是思想的碰撞；什么都不想一起换上便装去徒步3个小时；一起计划一个旅行；一起去学习一项全新的运动；一起参与一次志愿者服务。总之，无论做什么，要真正加入她或他，不要就这么看着。两个人有共同的关注，共同的目标，在实现的过程中建立起共同的价值观，这才是核心。

7.经常帮对方承担一些琐事。

不要小看琐事在家庭生活中的破坏力，也不要小看琐事处理得好所带来的乐趣。你也许不是每天下厨，但可以周末做一道创意的爱心料理，让孩子的记忆中有妈妈的味道，更让家人对你有新鲜的了解；你也许每天没时间浇花，但可以周末和孩子一起把花园里整理一下，让全家人有一个心旷神怡的角落来喝茶晒太阳；你当然可以不是一个“服侍”人的伴侣，但你可以为他/她买一束花，为他/她挂一副新画，甚至为他/她削一个苹果，小小的细节都很有助于提升亲密感，让生活甜乐融融。这样家庭长大的孩子，往往都平和、快乐、精神富足。