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【美中教育】清明节的由来和习俗，你了解吗?
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清
明
节气
清
明
节
好
春
光
根据《国务院办公厅关于2021年部分节假日安排的通知》清明节：4月3日至5日放假调休，共3天。
清
明
节
由
来
清明演变成纪念祖先的节日与寒食节有关。汉代称寒食节为禁烟节，因为这天百姓人家不得举火，到了晚上才由宫中点燃烛火，并将火种传至贵戚重臣家中。
后来，清明节还吸收了另外一个较早出现的节日——上巳节的内容，主要风俗是踏青、祓禊（临河洗浴，以祈福消灾）。
约从唐代开始，人们由于清明上坟都要到郊外去，在哀悼祖先之余，顺便在明媚的春光里骋足青青原野。因此，清明节也被人们称作踏青节。
清
明
节
习
俗
扫墓祭祖
清明扫墓，即“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”。清明之祭主要祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。
踏青
又叫探春、寻春、郊游，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。
荡秋千
秋千最早叫"千秋"，汉代以后成为清明及其它如端午节、寒食节等节日的民间游戏。唐代荡秋千十分流行，并成为清明节习俗的重要内容。
清
明
节
美
食
青团
青团油绿如玉，糯韧绵软、清香扑鼻，肥而不腴，是一款天然绿色的健康小吃。蒸熟以后绿绿的软糯的皮儿，带有清淡艾草香气，香糯可口。
馓子
在我国的南北各地在清明节这一天有吃馓子的习俗，它是一种油炸食品，香脆精美，在古代的时候也叫“寒具”。在寒食节这天禁火寒食的这种习俗已经在大部分的地区不流行了，但是对于这个节日里的馓子这种食物却是非常受到大家的喜爱的。
鸡蛋
在清明节的时候吃鸡蛋，也叫做“节蛋”，它也分成两个种类，一种是画蛋，另一种是雕蛋。画蛋可以食用，雕蛋的欣赏价值也是非常高的。吃鸡蛋源自于古代的上祀节，有一种习俗说的是在清明节吃鸡蛋象征着圆圆满满。
假期安全提醒
希望家长自觉履行监护人的监护和教育职责，严格要求孩子注意安全，切实做好：
交通安全，遵守交通规则。
用电安全，规范用电。
消防安全，清明祭祖，极易引发火灾。
防溺水教育，加强对孩子的防溺水安全教育。
饮食安全，注意假日期间的饮食安全，不暴饮暴食。
其他注意事项，劳逸结合，合理安排作息时间，处理好学习与休息之间的关系等。
疫情防控 时刻牢记
战“疫”仍在进行时，切不可掉以轻心，清明居家追思，切勿聚集祭扫。请广大师生节假日期间尽量减少外出，不扎堆、不聚集，外出请务必佩戴好口罩，做好防护。
祝大家工作顺利、身体健康、万事如意！亲爱的家长朋友们，让我们携起手来，积极响应文明祭扫，共战疫情，共度一个安全、文明、祥和、有序的清明节！
清
明
节
好
春
光
绿野晴天好
忙里偷闲莫匆匆
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