暑期生活 自由支配
圆润的一个大好机会
抵不住美食 逃不了脂肪
想要在回校前挽回美好形象
快和小职一起打卡暑期运动吧
1.打卡羽毛球
与其独自一人 不如相约运动
聚精会神 挥拍发球
凝望半空 聆听每一声用力
一来一回间宣泄自我
运动路上最好不过释放
2.打卡跑步
想体验一场与汗水的约会吗
不妨选择打卡慢跑
迎面微风中感受汗水滴落
心跳加速间领悟坚持意义
奔跑过后 慢走倾听内心
3.打卡跳绳
一下 两下 三下
每跳一次 健康指数up
摆脱脂肪 稳住苗条
听说跳绳会长高
这等妙招 小职决定“加盟”
4.打卡爬山
等自然放晴的一天
带上背包 牵手舒适
约上家人或好友
来一场爬山活动
一起呼吸最新鲜的空气吧
5. 打卡排球
看那奋力的扣球姿势
重复练习 动作流畅
背后不知付出多少汗水
小职在这给个大大的赞
6. 打卡篮球
吃过晚饭 三五成群
结伴相约于篮球场
即将上演一场男篮比赛
团结一心 相互传球
不时秘密探讨打球技巧
打对手个片甲不留
7. 打卡室内燃脂运动
追求卓越 追求完美身材
室内燃脂运动不受天气影响
随时随地可以动起来
减脂 天鹅颈 自由跳
为了完美的身材
快点燃烧你的卡路里吧
“
最后 在东京奥运会结束之前
欢迎来到“广职学子有话要说”环节
中国团 中国魂
中国心 中国力
奥运健儿们在前为国争光
广职er在后助威呐喊
中国加油! 中国好样的!
运动不止 脂肪停止
保持热爱奔赴山海
忠于自己 热爱生活
不慌不忙 来日方长
"
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快来到留言区说出感想
以及喜爱的赛项和运动员吧
"
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文案来源:许僚珍
微信编辑:钟鹤龙
图片来源:广职学子
责任编辑:梁泽兴、汤文英、刘芷淇
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