军训攻略
一年一度的军训大会即将拉开帷幕
一段全新的旅程即将开启
小萌新是否对军训生活
有很多疑问和担忧呢?
不用着急
小编这就为你一一解答!
军训好物篇
由于军训鞋子较硬,需要经常站立,可能鞋子会比较磨脚,所以建议小萌新们最好多备几双厚鞋垫,来缓解疼痛。
军训期间高温天气是军训路上最大的一项挑战,所以涂防晒是必不可少的一部分。建议小萌新们在出门前15分钟涂上防晒。
因为军训训练的强度很大,所以补充水分成为了必不可少的事情,一个大容量水杯可以满足小萌新军训对水分的所有要求。
芦荟胶有晒后修复和滋润皮肤的功能,强烈建议各位小萌新人手各备一支。
2.军训药物篇
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1.999感冒灵、板蓝根
2.创可贴纱布、棉签、红霉素等消炎药
3.葡萄糖口服液
4.十滴水、藿香正气水等
5.风油精、清凉油等
6.驱蚊水、止痛摩擦膏
7.碘伏棉棒、消毒水
特别提示:
如果在军训期间遇到身体不适等情况,请及时举手向教官报告申请休息,或去医务室找医生哦!
3.军训仪容仪表篇
1.军训时学校统一分发服装,小萌新一定要规范穿戴服装,注意仪容仪表,另外小萌新们一定要记得佩戴帽子,并妥善保管,以防丢失哦!
2.军训时应注意个人清洁,勤洗澡,发型也应保持清爽,不得留怪异头发。
4.军训饮食篇
1.三餐营养要均衡
早餐一定不能省!一定要早起吃早餐,不然8点站军姿会很难受的(严重晕倒),中午的时候会觉得热的吃不下饭,所以尽量要吃点清淡的。
2.带点小零食
带点小包零食和糖之类的,防止早上没吃饭,低血糖晕倒。
3.多吃水果蔬菜
晚上回宿舍之后多吃水果补充维生素,增强免疫力。
5.军训心态篇
1.坚忍
军训很苦,身体和心理都难以承受,但唯有通过了这段考验,你才能得到成长,所以在你要放弃的时候,再坚持一下!
2.自律
军训中,时间的把握与技能的学习,都靠自身约束来进行。军训旨在塑造自律、自强的作风,要抓住历练的机会,争做优秀表现者!
3.沟通
在军训过程中有任何问题,一定要及时与教官沟通;同时,也可以多和周围的同学沟通。军训后你就可以更快地融入大学生活啦。
4.珍惜
军训虽然有苦有累,但是这段时光在大学期间是异常珍贵的,所以一定要好好珍惜军训生活的点点滴滴。最后,你一定会收获到意想不到的快乐。
军训虽然辛苦 但也弥足珍贵
希望21级的小萌新们
能够顺利平安地通过这次军训
开启大学生活
崭新的一页
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图文编辑丨郭紫蒙
图片丨网络 简颍诗
初审丨谭美琪
复审丨孔建华
终审丨刘湘兰