01
疫情防控指南
戴口罩 勤洗手 常通风
密闭空间(如电梯、公交、地铁等)必须佩戴口罩,汗湿后要及时更换。
勤洗手不可少,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后),应立即洗手。手尽量减少触碰公共设施和物品,外出归来、用餐前触碰口罩及其他物品后都要洗手。
每天早中晚均应各开窗通风1次,每次通风15分钟以上。
打喷嚏讲礼仪
咳嗽、打喷嚏避开他人,用纸巾遮掩口鼻(若无纸巾也可用肘袖遮挡)。
非必要不远行
减少跨省区流动,不去中高风险地区。
新冠疫苗接种
早接种疫苗,早多一份保障。
一米安全距离
保持一定的社交距离即文明又可以一定程度上预防感染。
不扎堆 少聚集
毒株传染性强,不侥幸,不冒险。情谊常在,聚会不急于一时。
有症状早就医
个人应加强自我健康监测,若出现发热、干咳等呼吸道症状或腹泻等消化道症状,特别是近14天内经过境内外疫情风险区域、有病例报告社区的人员和有境外旅行史或居住史的人员,或与以上地区、社区或国家人员有过接触史的人员,要立即避开他人,正确佩戴口罩,并及时向系部、相关部门报告,并按要求就医。
关注实时信息
及时关注权威部门发布的真实疫情信息与防控措施,在疫情面前保持镇定,不恐慌,做到不造谣、不信谣、不传谣。
增强自身体质和免疫力
多锻炼身体,增强体质和免疫力,均衡饮食,放松心情,适量运动,作息规律,养成健康的生活方式,避免产生过度疲劳。
02
全国中高风险地区
最后小编还是要再三强调
防控不松懈,提示要记牢
全民一心
共同抗疫
!
来源丨网络
编辑丨余文捷
责编丨李玲
审校丨韩雪
编审丨吴扬