今日小雪 | 防寒攻略送给你~

冬天冬天悄悄来临

留下小寒冷

（哈哈，你有没有情不自禁唱出来）

不知不觉

小雪已至

“莫怪虹无影，如今小雪时”

ta真的来咯

你准备好了吗？

在

有一种思念叫望穿秋水

有一种寒冷叫忘穿秋裤~

又到了脱衣靠勇气

洗衣靠毅力

起床靠爆发力的时候了

预防感冒注意事项

PART · 01饮食建议

·多饮水：可以补充发烧时人体流失的水分，还可以缓解咽部的症状。

·补充营养：饮食要清淡，营养要丰富，这有助于提高患者免疫力。

·平时可以适当的多吃一些蔬菜和水果，这一类的食物维生素c的含量比较丰富，有助于提高免疫力。

PART · 02日常护理

·充分休息，多休息有助于感冒康复。

·注意保暖，防止着凉。

·讲究卫生，避免感染。

·合理饮食，营养均衡。

·增强体质，锻炼先行。

·作息规律，劳逸结合。

别慌！攻略这就来啦！

生活篇

天气日渐寒冷

你是否也在默默期待今年贵工程的第一场雪呢？

又或是担心着这个“冷酷”的冬天该怎么度过？

当然是置办各种神器啦！

@暖宝宝

在这寒冷天气的攻击下

无论穿多少还是会抖个不停

这时候只需要一个暖宝宝

让你从内到外暖起来

ps：不能直接贴在皮肤上哦

@过冬三件套

所谓过冬三件套:围巾、帽子、手套

冬天的早晨我们总是会接受

来自四面八方的寒气

这时候它们的重要性就体现出来啦

帮你抵挡这些寒气

ps:一定要谨慎下单，买合适的哟

@保温杯

现在的校园内几乎每人一个保温杯

多喝热水已不再是玩笑话

许多人甚至都开始喝养生茶了

保温杯无疑是冬日小棉袄

@暖手袋

在冬天冰冷的教室里

我们的手往往就像冰窖里的冰一样

暖手袋的作用就体现出来了

它可以让你的手像暖阳一样温暖

ps:充电时一定要谨慎用电哦！

饮食篇

过冬必备六件套

小熊藏进冬天

万物开始冬眠

光阴不停流转

冬天如期而至

快来接收属于你的过冬六件套吧！

@烤红薯

寒风四起，红薯香味荡满街

天气冷了，今年的第一个烤红薯

你想好和谁分享了吗

@糖炒栗子

冬天里的炒栗子

一定比任何时候的都好吃

即使寒风再冷

那破壳而出的粉糯香甜

总能给人甜蜜温暖的治愈

@冰糖葫芦

一个个山楂圆滚滚红彤彤

外面裹了一层亮晶晶的糖衣

满嘴都是幸福的味道

刺激并征服你的味蕾

这个冬天也可以很甜哦

@热奶茶

冬日里最美好的一句话

“我请你喝奶茶吧"

想钻进暖暖的晚风里

变成一杯热奶茶

@火锅

寒风起，宜浪漫、宜火锅、宜见面

没有火锅的冬天是不完整的

@橘子

橘子味道酸甜可口

酸甜的口感还能让人

在冬天感到神清气爽

橘子不是唯一的水果

生活也没有唯一的答案

冬天是烤红薯、糖炒栗子、冰糖葫芦

热奶茶、火锅、橘子的季节

这些都是冬天的特产

还在等什么？

赶快安排起来吧！

@全体贵工程学子

天气渐寒的同时

也别忘记给家中父母打一通电话

问候一句

“注意添衣保暖”

END

小 编 | 徐上上 陈之琴

校 对 |陈羽慧

责 编 | 顾雪梅谭青青

副主编 | 张 恒

主 编| 夏 鲲

来 源|新媒体传媒中心