军训即将开启，迷彩色的经济学院令人期待！

。经济学院

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无军训，不大学

新生军训指南

最全攻略快收好

这份须知让你无惧军训

开学第一课

学子初成长

一场耐力和毅力的磨练

一次对集体主义意识的培养

Hello！

各位小萌新，收到大学录取通知书是不是很开心呀？小编在这里祝贺大家踏入了人生的新旅程。军训作为我们迈入大学的第一课，它惊艳的美丽，为我们带来更加美好的大学生活。今天小编带来的就是关于大学第一课——军训的小tips。

军训时间地点？

时间：军训大约会持续10天左右，具体的时间还要等学校的正式通知，开学报到后正式开始军训；

地点：主要是在北校区的操场和篮球场。

军训时的日程安排是怎样的呢？

每天的早中晚都会有训练，若大雨或暴晒天气发生则将另行安排。21级的军训内容主要为队列训练、踢正步和整理内务等，和高中军训内容较为相似。通常在晚间训练时，教练会带着新生拉歌，这个时候会相对轻松。经过10天左右的练习，最后一天将会举办军训结训汇报表演。

学校发放的军训装备有哪些呢？

军训的衣物为短袖、外套、长裤、腰带和马扎，开学当天于生活用品发放处领取。温馨提示，如果有衣物尺寸不合身的情况发生，需要及时进行更换哦！

军 训

注意事项

PART 01

服饰篇

-Best for you-

军训进行时

宝剑锋从磨砺出

壹

关于衣服尺寸，军训服一般不太标准，所以会产生一些误差，拿完之后，迅速比对一下，如果不合适，一定要及时调换，个人建议尽量拿正常或偏大一号哦。

贰

军训期间，一定要谨慎保管军训用品、衣服和腰带，否则教官一定会特别“关照”你哦。

叁

穿长袜。想知道蚊子围着裸露的脚踝放肆地咬，却不能挠的感觉吗？或者想感受一下被蚊子顺着脚踝钻进裤管，自下而上想咬哪就咬哪的感觉吗?自己的血，自己做主。

军 训

注意事项

PART 02

神器篇

-Best for you-

军训进行时

宝剑锋从磨砺出

壹防晒知识普及

化学防晒：军训长时间暴晒加上流汗，萌新们可以选择SPF50/PA+++或以上的防晒产品防汗持久效果不错。防晒要全面，耳朵，脖子等露在外面的皮肤也要做好防晒措施哦，否则把你晒成斑马。

贰消暑神器

（1）冰凉贴；（2）清凉喷雾；

（3）冷感毛巾；

（4）水杯（小编建议最好自带水杯，还是白水最解渴啦，如果自带矿泉水，喝完的矿泉水瓶记得扔进垃圾桶哟）。

军 训

注意事项

PART 03

饮食篇

-Best for you-

军训进行时

宝剑锋从磨砺出

壹

就算天气热、食堂挤、大家也要按照学院要求分批就餐。大家都要好好吃饭哦，多吃蔬菜水果，一日三餐，荤素搭配。

贰

多喝水，多喝水，多喝水，重要的事情说三遍，军训期间很容易出现缺水的状况，一定要随身补充水分，以免脱水。

叁

可以准备一些藿香正气液，预防中暑。带几颗糖在身上，军姿站久了容易出现眩晕等低血糖现象，吃颗糖能缓解许多。

军 训

注意事项

PART 04

温馨提示篇

-Best for you-

军训进行时

宝剑锋从磨砺出

壹

不要在军训期间让自己受伤哟，耍花样偷懒请假什么的，教官一般对这些花样了如指掌。

贰

别带太多东西。在军训期间任何重量，都是生命难以承受之重。

叁

军训辛苦是必然的，但它在大学也是很重要的一课，它会算在学分里面，所以大家还是要认真训练哦。军训是大学里一次少有的集体活动，所以也希望大家珍惜这个过程，享受这段时光，可以交到新朋友。

肆

军训这段时间是你们在大学的适应期，可能你们会感到孤独，感到迷茫。如果想家了，就给父母打个电话，或找朋友聊聊天。

只有真正经历苦中作乐

才能算是成长起来的标志与见证

这段回忆将是你人生中的点睛之笔

从此刻开始

插上你梦想的翅膀

遨游在大学的生活中吧