夜泊荆溪
唐陈羽
小雪已晴芦叶暗 长波乍急鹤声嘶
孤舟一夜宿流水 眼看山头月落溪
小雪
它是号角 是帘幕
为我们缓缓开启了
冬
风凉雾降
鸿雁向远方
忆能院的雪
如绒毛般柔软
描绘着
静谧的冬日风光
PART 01
小雪三候知多少
一候“虹藏不见”
古人认为天虹出现是因为天地间阴阳之气交泰,此时阴气旺盛,阳气隐伏,所以“虹藏不见”。
二候“天气上升”
是说天空阳气上升,地中阴气下降,万物失去生机。
三候“闭塞而成冬”
由于天气寒冷,万物气息飘移几乎停止,故三候日“闭塞而成冬”。
PART 02
小雪习俗知多少
小雪习俗
吃刨汤
小雪前后,迎来“杀年猪,迎新年”民俗,人们用热气尚存的上等新鲜猪肉,精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。
吃糍粑
有俗语说,“十月朝,糍粑碌碌烧”。吃糍粑一要热,二要玩,三要斗(比较),才过瘾,才能体味到农家乐趣。
晒鱼干
小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干。有俗谚称“十月豆,肥到不见头”。此时,人们可以捕到“豆仔鱼”。
PART 03
能院暖心小贴士
少露关节
冬季是寒冷季节,气温远低于身体温度,低温容易导致寒气入侵,而脂肪层薄弱,更容易受凉,出现关节疼痛。
享受阳光的沐浴
要知道,这世间幸福的事,莫过于,清晨醒来便和能院的阳光撞了个满怀,赐予我们温暖与光芒,为我们带来不变的感动与情愫。
想健康 多喝汤
冬季进补正当时,通过合理的饮食、适当的运动以达到保养精气、延年益寿。正所谓“药补不如食补”。多喝汤不仅暖胃还暖心。
不要挑战冬天的“耐性”
外出切记多添衣
不要错过冬天的“美丽”
飘雪别忘留个影
不要辜负冬天的“盛情”
能院er
愿你快乐相伴
好运伴你任翱翔
保重身体添衣裳
幸福如意永安康
END
来源 /新媒体工作办公室
文案 /贾晓彦(实习)
海报 / 杨佳怡
排版 /孔心雨刘桓雨