第一目击者“救”在身边——城院开展紧急救护、健康培训

小编你知道“黄金四分钟”嘛？

在正常室温下，心脏骤停四分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损伤，如果时间在十分钟以上，即使病人抢救过来，也可能是脑死亡。对于心脏骤停的患者，四分钟内进行复苏者可能有半数患者被救活，又称“黄金四分钟”。

生活中人们经常将抢救意外伤害寄托于医护工作者的身上，往往会错过最宝贵的“黄金四分钟”抢救时间。

为深入宣传和落实《“健康中国2030”规划纲要》及《健康中国行动（2019—2030年）》，全面增强我院教职工自救、急救、互救能力，11月24日，由我院工会主办的紧急救护、健康培训活动在综合楼一楼会议室举行。

本次培训由海南全民健康的吴亚彪老师主讲。吴老师采用理论授课与实训演练相结合的方式，为在场教职工详细讲解了如何判断被救者心跳呼吸停止、心肺复苏的操作步骤及注意事项等专业知识；并对常见的职业病，肩周炎、颈椎病和腰椎间盘突出等疾病的预防与保健进行科普。

培训过程中，吴老师为加深在场教职工的理解，他边讲解边演示，耐心细致的讲解了心肺复苏的实际操作。此外，他还邀请在场教职工上台，现场模拟急救情景进行演练，通过一对一指导的方式，提高培训效果。

紧急救护就是在与时间赛跑，短短的几分钟时间决定了一个生命的消失与否，通过本次培训，在场教职工纷纷表示受益匪浅，不仅对紧急救护有了更深刻的认识与体会，还初步掌握了基本的急救知识和基本要领，在面对突发事件时能够采取有效的应对措施，伸以援手加以救护。

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一组图教你正确进行

CPR（心肺复苏）和使用AED

重启生命的方法，每个人都应该学学

来 源丨办公室、央视新闻

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