师院er,请查收你的过冬指南~

唐山师范学院
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师院er,请查收你的过冬指南~

唐山师范学院

弹指之间,季节转换了冷暖

初雪过后,我们迎来了冬天

朔风起 ,水始凝冰

师院er,你准备好过冬了吗?

过冬指南新鲜出炉,

快来查收吧!

唐山师范学院

物理保暖法

冬天是和寒冷作战的季节

师院er,

你棉裤穿上了吗?

羽绒服安排上了吗?

帽子围巾和手套都配齐了吗?

全副武装,是对冬天最基本的尊重

增添衣物是抵御寒冬的最佳方法

注意:“美丽冻人”不可取哦!

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美食保暖法

冬日的温暖

从一碗热腾腾的面条开始

当然

一碗饺子

一个烤红薯

一杯热奶茶

一份糖炒板栗

都是暖胃御寒的美食哦!

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运动保暖法

寒冷冬日

运动是我们御寒保暖的不二选择

运动不仅可以产生热量

而且能提高我们的免疫力

你还在等什么?

快动起来吧!

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养生保暖法

身贴暖宝宝

手握暖手宝

桌上保温杯

床上暖水袋

真是一个合格的保暖人!

保暖“四件套”,

你安排上了吗?

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这么多保暖小tips

你学会了吗?

冬日虽寒

但只要我们做好防寒保暖工作

就会度过一个温暖的冬季哦!

愿这个冬天

时时温暖,好事连连

静待美好的一切!

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每日一学

踏平坎坷成大道,斗罢艰险又出发。

END

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文稿来源 |党委宣传部

图片来源 |张亚蕾李子笑部分图片来源于网络

编辑 |李子笑

排版 |王文晗魏欣杰毕泽旭刘晓悦

责任编辑 |张若琪

指导教师 |尹婷婷

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