2022，你的新年Flag是什么？

新年肇启 万象更新

2022又是一个新的开始

在迎接虎年到来中

你的flag立好了吗

新年flag之健康篇

“年轻人不要老熬夜”

早睡早起 正常作息

保证发量 爱护身体

2022 继续“校园跑”

保证每日运动量

奠定良好的身体基础

新年flag之心情篇

保持良好的心情

学会调节控制消极情绪

如果快乐是种本领

那我希望你是那个最厉害的人

新年flag之学习篇

2022 我们继续在防灾努力

6月通过四级

11月完成教资笔试

12月考过六级

考研或考公的同学们

预祝你们成功上岸

新年flag之自律篇

自律是用意识割断懒惰的神经

自律是抽打在身上的鞭子

掌握在自己手中

自律是挤一挤海绵里的水

静一静不安的心

日月星辰任我攀

2022 战胜懒惰

成为一个自律的方仔

新年flag之技能篇

培养一门技能

突破自己的上限

生命如同上楼梯

阶梯永不会完结

在向上的脚步中

梯子不断向上延伸

时代在前进

对大学生的要求越来越高

提升自己

利用假期学会新技能

这样 机会来的时候

我们就会有所准备了

目标攻略手册

01.

小目标切实可行

我们可以拥有鸿鹄之志，但目标的实现需要脚踏实地。我们要根据自己的能力与实际情况，制定切实可行的小目标。

02.

大目标可以分解

大目标是指对人生长远的规划，因此长远的规划是可以被分解成不同层次的小阶段，实现量变到质变的过程。

03.

细化实现目标方案

制定目标奖惩机制、细化阶段目标时间、制定具体执行内容……将目标落在细小生活中，适当给予自己奖励或惩罚，或许能避免倦怠期。

新年新气象

“破五”之后

勇敢突破过去的自己

向新的目标迈进吧

编辑：李星屿

排版：李星屿

图片：李星屿

封面设计：杨淞越

校对：杨佳 田欣 纪明宇