大学新生常见心理问题及应对办法 一、大学生新生容易产生的几种心理问题 1.焦虑焦虑是一种情绪反应,是个体对当前或预感到的挫折产生的一种紧张、忧虑、不安而兼有恐怕的消极的情绪状态。它包括自信心、自尊心的丧失,失败感与罪疚感的增加等。而过度的或过于持久的焦虑会损伤他们正常的心理活动,导致心理疾病的产生,如忧虑症、神经衰弱等,从而严重地影响大学新生的正常生活和学习。 2.冷漠冷漠是个体遇到挫折后的一种防御手段。它包括缺乏积极的认识动机、活动意向减退、情感淡漠、情绪低落、意志衰退、思维停滞。在生活中,当一个人面临困难和挫折时,表现出漠不关心的心态,以来保护自己。具有这种性格的人,缺乏进取精神,对任何事都不感兴趣,终日随波逐流,无所事事。 3.狂妄狂妄自大是对自己的品质和才能给予过高的估价而产生的一种虚狂的心理状态。具体表现为:自以为是、任性逞能、目中无人、事事以我为中心,好发表自己的见解,听不进别人的意见等。 4、自卑自卑表现为丧失信心、胆子小、信心不足。病态的表现为:怕见生人,一见生人就会全身紧张,手足无措,惟恐别人笑话自己,自我感觉一切不如人,对前途完全失去信心,人际关系冷漠。 二、造成大学新生心理问题的主要原因 1.学习方面的不同中学和大学都要学习,但学习目的和方法等都不同。中学时,教师不厌其烦地“传道、授业、解惑”,负责的态度一点也不亚于父母对你的关心。大学则实行学分制,学习完全靠个人,所谓“师傅领进门,修行靠个人”。有些中学时的姣姣者,由于对大学的学习方式方法掌握不好,加之强手如林,昔日的优势风采不复存在,自尊心和好胜心得不到充分满足,家长和个人的期望值过高,容易产生失落感。 2.环境的不同在中学,为迎高考,除了学习,一切事情家长代劳,加上独生子女骄生惯养,上大学后,一切亲力亲为,适应能力不强的就会经常被孤独不安、焦虑所困扰,尤其是习惯了农村生活环境的大学生到喧闹的城市后,易产生压抑和自卑感。 3.人际交往的不同中学里的人际关系要简单些,一心只读“圣贤书”,而大学同居一室的有来自五湖四海,有不同的城乡背景,有不同的方言、不同的性格,他们之间的磨合是个新问题。一些学生个性强以自我为中心,不会设身处地为别人着想,性格内向的学生不合群,孤独寂寞,经常埋怨自己没有,甚至想逃避。 4.恋爱方面的不同有些刚入学的大学生为寻求安慰、摆脱空虚和寂默,也有的为满足一种虚荣心,开始寻找异性。他们不知道接触到什么程度合适,有时候,他们根本不知道伤害了对方,反过来也伤害了自己。异性的接触,易形成失恋、暗恋等现象,严重时影响正常的生活和学习。 三、大学新生心理问题的调适建议 调节大学新生的心理问题,使其健康发展的方法主要有以下几点: 1.做好新生入学教育,营造温馨氛围,帮助新生尽快适应新环境 大学生入学后,做好新生入学教育工作是十分必要的,可以通过报告、座谈等活动,让大学生意识到大学与中学的不同,告知他们可能遇到的困难、出现问题,让学生有个思想准备。建立并指导一个有凝聚力班委和团支委,多组织有益、健康的集体活动,帮学生熟悉校园环境,让同学在活动中增加了解、增进友谊,彼此敞开心扉,倾吐心声,让新生消除陌生感,尽快适应新环境。 2.因人而异地帮助学生确立符合自己实际的中、近期目标 心理障碍往往源于挫折,而一个人心理上能否体验到挫折感,与他的抱负水平密切相关。如果自我抱负水平过高,失败的机会就愈多,则更容易体验到挫折感。如:一门功课两人都考了80分,如果一个人原定目标为90分,他便有可能产生挫折感,而另一个人原定目标为70分,他便没有挫折感。因此,帮助新生正确认识、评价自己,制定计划时考虑到它的可实现性,多订一些中、近期目标,少定过高过长远的目标。 3.开展心理普查,建立心理档案,了解学生心理问题帮扶渠道 新生入学后,找学生谈话,配合学校开展新生心理普查并建立心理档案。了解学校心理健康教育咨询机构的工作运行模式,重点跟踪关注需要重点帮扶的对象,对已发现有心理危机或有家庭病史的同学,积极寻求专业机构与家庭的配合,妥善解决新生出现的心理问题。 四、大学生心理健康标准 1、能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。 2能保持正确的自我意识,接纳自我。 3能协调与控制情绪,保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。 4能保持和谐的人际关系,乐于交往。 5能保持完整统一的人格品质。心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。 6能保持良好的环境适应能力,包括正确认识环境以及处理个人和环境的关系。 7心理行为符合年龄特征。 |
大学新生入学防骗常识
一、热情帮忙,拎走行李一去不回
发生概率:★
骗术成功率:★★
危害性:★★★★★
防范综合指数:★★★
骗术特点:骗子“欺负”新生人生地不熟,在车站、学校门口冒充新生接待人员,“热情”地帮忙看管皮箱等物品,再“调虎离山”,借机偷走行李。
防范措施:当陌生人对你过分热情时应保持警惕,物品不要轻易离身,以免上当受骗。
※友情提示:学院迎新工作人员都会佩戴专用迎新工作证,在车站会设有四方学院新生接待站。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
二、替交学费,拿走钱后不知去向
发生概率:★
骗术成功率:★
危害性:★★★★★
防范综合指数:★★★
骗术特点:骗子以学生或家长身份混上车后,再以学校迎新人员的身份与学生、家长搭讪。取得信任后,以代交学费、前往银行取钱为由乘机诈骗。
防范措施:新生在报到时不要将钱物交给陌生人,报名交费务必亲自办理或交由家长办理。
※有情提示:我校迎新工作人员不会为新生代交任何费用。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
三、冒充老乡,谈笑间盗取钱物
发生概率:★★★★★
骗术成功率:★★★★★
危害性:★★★★
防范综合指数:★★★★★
骗术特点:刚入学时,新生相互不认识,骗子正是利用这一点,装扮成新生或者老乡和学生套近乎,骗取他们的信任,并乘机盗走学生财物。还有的以找老乡为名进入寝室楼后专门寻找未锁门的无人寝室行窃,或在寝室学生熟睡时行窃。
防范措施:对陌生人要想办法确认其身份,另外,离开宿舍时新生应将贵重物品随身带走,或者锁上存放起来。
※有情提示:每年新生入学后寻找老乡的现象比较普遍,绝大部分都是真实的,但一定要警惕假借找老乡为名的骗子趁隙而入。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
四、假冒师长,光天化日行诈骗
发生概率:★
骗术成功率:★★★★
危害性:★★★
防范综合指数:★★★
骗术特点:假冒老师或学生干部,直接进入寝室向新生收取各种名目的费用,比如要收取每人100元的班费,或是某某材料的工本费。
防范措施:入学后要尽快熟悉自己的辅导员老师和作为辅导员助理的学生干部,遇到此类事情要及时向老师或学生干部核实求证。
※友情提示:我校在新生入学后会为每个班级配备1-2名学生干部作为辅导员助理,入学初期将由辅导员助理配合辅导员老师帮助和指导新生的学习和生活。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
五、寝室推销,假冒伪劣需防范
发生概率:★★★★★
骗术成功率:★★★★★
危害性:★★★★
防范综合指数:★★★★★
骗术特点:上寝室推销是新生经常遇到的骗局。骗子所推销物品多与新生的学习生活息息相关,比如廉价文具,手机、电脑之类,还有人会推销报纸杂志等,一般是关于英语。此外,还有的会以让你做销售代理为由向你批发大量的文具用品。此类推销的产品多为假冒伪劣产品,尤其是廉价手机、电脑等电子产品,一旦售出很难再联系上推销者,更不会有相应的售后保障。上当者往往以外地初来乍到的新生居多。
防范措施:对陌生推销者的花言巧语不要轻信,买东西时最好到学校内外的正规超市购买。
※友情提示:上门推销的人员中可能会有勤工助学的老生,但很难分辨,不能保证商品质量,购买前应看一下对方的学生证件并留下有效联系方式。特别强调,如不需购买学校统一发放的棉被,一定要到正规商家购买。校园周边出现的小商贩所贩卖的多是滋生细菌的垃圾棉。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
六、莫贪小利,警惕商家霸王消费
发生概率:★★★★
骗术成功率:★★★
危害性:★★★★
防范综合指数:★★★★
骗术特点:新生是校园周边商家的消费主力,新生入学后各商家会用各种方法招揽顾客,也不乏出现各种诱导新生消费的陷阱。比如有些小型的美容院,经常会派人到街上去宣传免费试用,学生上钩之后就会被带到店里接受各种美容,直到最后才会告知只有某一种产品是免费试用的,其他都是收费的,从而强行收费。又或者要求你办各种打折卡,不办理就一直不让你走。还有的假借电信工作人员,声称能办打长途便宜的卡或办卡赠手机,往往会索要新生身份证或身份证号码实行实名购卡,此类骗术往往以低价甚至免费得到一部手机为诱饵,但是却背上了每月最低消费50、100、200甚至更多的债务,而且无法注销,如果不按时缴纳,运营商就追究使用该号码的身份证的机主。
防范措施:不要贪图眼前小利而进入消费陷阱,要能保持消费的自制力和明辨是非能力。
※友情提示:校园周边小商家很多,人员相对集中,除了防范消费陷阱外,还应在购物时防范小偷偷窃。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
七、高度警戒,远离非法传销
发生概率:★★
骗术成功率:★★★
危害性:★★★★★
防范综合指数:★★★★★
骗术特点:传销已经为法律明令禁止,但新的传销手段却经常以各种新式掩人耳目的渗入校园中,如果有人告诉你他在哪里卖东西,很赚钱,不要轻易相信,传销很多都是熟人间相骗。一旦被传销组织骗去,很难脱身,更有的会在传销组织洗脑般说教中失去最基本的理智,甚至放弃学业抑或选择自杀。
防范措施:当有疑似传销事件发生,千万不要轻易相信,不要心存侥幸,应及时向学校或法律部门举报。
※友情提示:一般向学生宣传出售一些名不见经传的东西很大程度上是传销的伪装类型,学生不要轻易相信,谨防上当。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
八、诈骗电话,骗取个人隐私及财物
发生概率:★★★★★
骗术成功率:★★★
危害性:★★★★★
防范综合指数:★★★★★
骗术特点:通常在非正规经销商处购买电话卡(校园行)后,会接到一些诈骗电话或垃圾短信。有的接到的电话内容类似资助新同学学费、生活费等理由,骗取银行卡密码。还有的打电话自称是教育部或校方以返还学费等为名,让学生提供卡号,密码。此外就是要防范各类诈骗短信,比如提示你银行卡在某处消费,详询某某电话,或是在某某活动中中了大奖之类的老骗术。
防范措施:对自己的隐私要严格保密,遇到此类事件要先向有关机构电话求证,遇到欺诈行为要及时向法律部门举报。
※友情提示:任何官方机构都不会向你索要各类密码,学校更不会询问学生个人隐私。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
九、编造谎言,蒙骗家长急需汇钱
发生概率:★★★★
骗术成功率:★★★
危害性:★★★★★
防范综合指数:★★★★★
骗术特点:骗子所掌握的学生家庭电话号码,大多从网上校友录、QQ群中获取,其次是当事学生不小心将自家电话告诉了陌生人,另外还有先通过入学时冒充学校人员让学生家长填表以获得电话号的。骗子用骚扰电话等手段促使新生手机被迫关机,然后冒充学校老师或同学给家长打电话谎称孩子生病或出车祸急需汇钱。家长在无法联系上子女的情况下盲目汇款导致被骗。
防范措施:家长如果接到此类电话,应先与孩子本人、辅导员老师或保卫部门联系,核实真假,切勿慌乱。
※友情提示:当新生手机被未知电话或短信频繁骚扰时要提高警惕,这有可能是骗子促使你关机的一种手段。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
十、虚假承诺,谨防落入中介陷阱
发生概率:★★★★★
骗术成功率:★★★★★
危害性:★★★
防范综合指数:★★★★★
骗术特点:有些同学家庭环境可能不太好,希望可以打工缓解家庭困难,但有个别家教中心(不排除有正规)会以几十元中介费的要求承诺给你提供家教机会,可能你只试教一次便被辞退了,这是大多数中介中心的骗人方法。
防范措施:一定要谨慎对待各种所谓家教中介或者工作介绍中心。新生入学应先适应大学学习生活,不要盲目寻找各类兼职工作。
※友情提示:我校有勤工助学中心,设立各种勤工助学岗位,同学们可以关注学校的通知或者咨询辅导员老师。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
十一、巧语伪装,借找家教之名行骗。
发生概率:★★★
骗术成功率:★★★
危害性:★★★★★
防范综合指数:★★★★★
骗术特点:骗子冒充学生家长或学校老师,以找家教或招兼职为名联系学生,有的被骗去从事非法活动,有的要求学生做替考枪手,有的学生被骗走手机、银行卡等财物,还有的学生被拉到酒楼吃饭,骗子提前开溜把学生留下买单,甚至骗子在溜走之前还会在吧台点很多的名烟名酒带走,更严重的还可能遭遇暴力侵害。
防骗措施:不轻易出借手机,不轻信陌生人,不轻易接受不熟悉的人请客吃饭。特别提醒女生,应聘家教或课外兼职工作,不要独自一人前往。
※友情提示:遇到此类事件,应提前告知辅导员老师,如果接受陌生人邀请做家教工作,要先确认对方真实有效的身份及联系方式,要先与同学结伴考察无安全隐患后方可答应。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
十二、假装可怜,同情心换来财物损失
发生概率:★★★★
骗术成功率:★★★★
危害性:★★★
防范综合指数:★★★★
骗术特点:骗子假装陌生人问路,并拿出学生证说自己是某某学校的到这里来找同学,说自己在火车上被偷了,希望借用学生的银行卡让家里帮助汇钱,结果在使用的过程中骗子很快就把学生卡里的钱转走了。还有利用新生的同情心直接要钱的,并以互留联系方式为名承诺会还钱,但事后却一走了之,无法再联系上。
防范措施:在有必要的同情心的同时,也要提高安全意识,不轻易让外人使用自己的银行卡或身份证件。
※友情提示:骗子之所以能行骗成功,因为他们最擅长的是伪装。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
其它安全提示
1、校园安全。大学是一个比较开放的学习场所,经常有一些车辆出入和人员流动,新生在学校里,一定要注意身边安全。2、宿舍安全。宿舍是学生在学校的一个“家”,希望大家互亲互爱,搞好内部团结,不给不法分子有机可乘。凡是带贵重钱财和物品的同学,一定要注意安全。更要注意防火安全,不使用违章电器,不在寝室内吸烟。
3、教室安全。大学上课的教室不像高中有一个固定的教室上课,很多情况下上课的教室是经常变化的。新生同学上课时一定要注意物品安全,课间休息时一定要将贵重物品带在身上。4、图书馆安全。大学图书馆是大学生非常重要的第二课堂,在大学非常大一部分时间都是在图书馆度过的。新生同学在图书馆查阅资料时,不要将贵重物品随手放在座位上,一定要带在身边。
5、关于自行车。如果购买建议购买外观破旧,质量较好的自行车。如果购买了或者通过其他方式(如预存话费赠送)得到的新自行车,尽量搬到寝室里存放。军训期间同学们基本不需要用自行车,且开学初盗车情况严重。建议开始上课后根据个人情况购买。
你肯定会有猫的