晕车了，肿么破+_+

提到晕车，小编不得不承认自己曾经是一名资深晕车患者。无论路程远近，无论何种交通工具，上车必晕，直接让旅途变成疾病疗养。那有什么好办法防治晕车呢，这就是今天小编要和大家分享的经验。

1.不要吃太饱

晕车的朋友，我们知道，到时候，吐得一塌糊涂，真心难受。因此，适当吃点清淡的食物保持自己不饿就可以了。最好是能吃点酸黄瓜之类的酸性食物。

2.选靠窗户处的前排位置

晕车的朋友，可以跟周边的人商量一下，尽量调换到靠窗边，前排的位置。窗边视野开阔，可以眺望远方；前排的位置，不会那么颠簸，可以缓解自己的晕车痛苦。

3.转移注意力

可以听听音乐或者看看报纸，转移下注意力，让身体不去想这些令你不舒服的事情。会好受一些。比如小编在国庆坐车回家的时候下了一部电影看，果然没有晕车呢！

4.食物小偏方

在坐车时将新鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，或者随身携带橘子，挤压它的皮，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。这样你的晕车症状会缓解好多。

5.终极方法之按压穴位

在没有准备任何东西的情况下晕车时，可用大拇指掐双侧内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

大家无论是回老家还是外出旅游，甚至是出门采购年货，都是要乘坐交通工具的。希望小编总结的经验，对各位晕车的朋友有所帮助，缓解大家的症状。

来源:大学生传媒中心瞭望社

供稿:宋晨璐

责编:赵锦涛