官小微陪你过冬天

俗话说

“七月流火，九月授衣”

直到前两天

我们的河北体育学院

终于迎来了大幅度降温

恭喜河体学子喜提

“一秒入冬”体验卡

1.寒潮来了！

突如其来的寒冷天气

让大家惊喜地换上了

压箱底的秋衣秋裤

“妈妈再也不用担心我着凉啦~”

也许，成长就是

不用妈妈喊，也能自己穿上秋裤

2.一起取暖吧！

除了穿秋裤

大家还有什么御寒的方法呢？

下面，就由官小微

来给大家介绍一些方法吧~

（记得做笔记）

衣物保暖

寒风吹起，天气渐渐冷了起来，给自己的下半身来条秋裤吧，不穿厚一点真的会被冻成汪星人，天冷千万不要露脚踝，多穿点吧！

营养补食

天气越来越凉了，大部分人起床是越来越晚了吧，很多人都来不及吃早饭，早饭是一天中比较重要的一顿。一定要记得吃哦。一顿丰盛的早餐，可以带给你一整天的好心情！

勤晒被子

冬日温暖的阳光，可以穿透被子，进入到你的梦中。如果天气好的话，相约去晒被子吧！被暖融融的阳光包裹着的感觉，真的很好。

希望大家在这个冬天里和官小微一样吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

排版编辑 | 张昊楠

审核编辑 | 张昊楠吴紫璇

责任编辑 | 秦娟

出品单位 | 新媒体工作室