立秋时节
立秋,是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气,于每年公历8月7-9日交节。此时,北斗七星的斗柄指向西南,太阳到达黄经135°。
立秋到了
廿四节气反映了四时“气”的变化,立秋是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。立秋,也意味着降水、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少;在自然界,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。
秋天的阳光,闪着水银的色彩
小草匍匐在绿叶上
一种沉醉和清馨绕着你不肯离去
红色的星星,枫叶在秋天里窃窃私语
阳光透过森林照在地上
让人向往,很是美丽
然而美丽的秋季也是传染病的高发季节,新冠病毒德尔塔毒株的出现,让人们又重新回忆起了过往的那段艰苦岁月,秋风卷过,一切熟悉又陌生。
面对新一轮新冠病毒的来袭,我们在此为大家提供了一些疫情防控的方法:
配戴口罩
避免到人群密集的场所,必要时外出佩戴口罩,可以有效降低感染风险。避免到封闭、空气不流通的公共场所,特别是小孩、老年人、孕妇及基础病患者。
开窗通风
加强空气流通,是有效预防呼吸道传染病的重要手段。因此,居家每天都应开窗适当通风。
增强免疫
保持健康的生活方式,加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳,多吃蔬菜水果,多喝水,增强机体免疫力。
注意卫生
勤洗手,用肥皂和清水搓洗20秒以上,条件不允许时可备免洗洗手液清洁双手。
及时就医
如果出现发热、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩尽快前往综合性医疗机构发热门诊就近就医。
远离传染源
避免接触家禽和和野生动物,不屠宰或食用病、死禽,烹调时彻底煮熟肉类和蛋类。避免近距离接触有发热、咳嗽等呼吸道症状的人。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
湖面荡起的一圈圈涟漪,四散着阳光的辉,伫立抬头望去,随云而来亦有可见的傲人风骨,纵新冠病毒再次肆虐,依旧被我们征服在脚下。
END
文案:高恒凡 赵林海
编辑:石渺渺
图片:李傲然