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处暑 | 暑来秋去，愿你安康！
处
暑
8月23日 秋乃至 七月廿三
处暑过
暑气止
2021年8月23日
迎来“处暑”
处暑来源
处暑
是二十四节气之
第十四个节气
处暑
即为“出暑”
是炎热离开的意思
处暑，七月中
处，止也
暑气至此而止矣
处暑三候
一候 鹰乃祭鸟
处暑之日“鹰乃祭鸟”
说鹰自此日起感知秋之肃气
冷酷地搏杀猎物
先猎之物要先陈列为祭
古人称之“义举”
二候 天地始肃
后五日“天地始肃”
这个“肃”是“肃清”
天气因“肃”而清
因“肃”必“肃杀”
所以
肃清后必带来萧瑟之气
三候 禾乃登
再五日“禾乃登”
禾是五谷各类
天气肃杀后
庄稼才有收成
成熟曰“登”
处暑诗词
《处暑后风雨》
宋·仇远
疾风驱急雨，残暑扫除空。
因识炎凉态，都来顷刻中。
纸窗嫌有隙，纨扇笑无功。
儿读秋声赋，令人忆醉翁。
《长江二首其一》
宋·苏泂
处暑无三日，新凉直万金。
白头更世事，青草印禅心。
放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。
极知仁者寿，未必海之深。
《秋日喜雨题周材老壁》
宋·王之道
大旱弥千里，群心迫望霓。
檐声闻夜溜，山气见朝隮。
处暑余三日，高原满一犁。
我来何所喜，焦槁免无泥。
处暑风俗
开渔节
处暑以后
是渔业收获的时期
中国沿海地区
常会在此节气举行
多种形式的活动
欢送渔民出海
期盼渔业丰收
放河灯
河灯也叫“荷花灯”
一般是在底座上
放灯盏或蜡烛
中元夜放在江河湖海之中
任其漂泛
放河灯是为了
普渡水中的落水鬼
和其他孤魂野鬼
拜土地爷
处暑节气
正值农作物收成时刻
农家纷纷举行各种仪式
来拜谢土地爷
处暑期间的气候特点是
白天热
早晚逐渐凉
昼夜温差大
在这样的环境下
财宝们应该怎么注意养生呢？
1、注意防燥
这时天气较为干燥少雨
会产生所谓的“秋燥”
要喝水去秋燥
多食粥汤以及银耳
秋梨等润燥食物
还可以吃多汁的蔬菜和水果
2、增减衣物
由于白天较热
早晚气温较低
要根据温度增减衣服
如果寒气直中肠胃
就会发生急性胃肠炎
所以财宝们一定要记得
适当的去添加衣物～
3、祛湿养胃
由于处暑属于温燥
这时湿热之气仍存在
在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物
要养成按时吃饭的习惯
避免冷饮凉食
饮食上要“润”
夏未央
天渐凉
今日处暑
和夏天道声再见
向秋天说声安好
愿财宝们
处暑开怀，逍遥自在
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