白露 | 露从今夜起 月洒一院明

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白露至

孟秋终

仲秋始

天凉温降，寒生露凝

秋意渐浓，凉意习习

白露知多少

2021/09/07

古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。他们根据对大自然的观察，将白露分为三候：“一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。”

这个节气，鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。丹桂飘香，农民也忙着收获庄稼，正所谓“抢秋抢秋，不抢就丢”。白露期间的各地民俗，主要有祭祀大禹、酿五谷酒、喝白露茶等。

09/07农历七月廿十

秋意渐浓，诗意不改

2021/09/07

“晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。”陶渊明诗《归园田居》中的白露时节，是恬淡惬意的。

杜甫的《月夜忆舍弟》则写尽了亲人离情：“戍鼓断人行，边秋一雁声。露从今夜白，月是故乡明。有弟皆分散，无家问死生。寄书长不达，况乃未休兵。”

《蒹葭》

蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。

蒹葭萋萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，宛在水中坻。

蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚。

诗中“白露为霜”给我们传达出已是深秋，天才破晓，芦苇叶片上还存留着夜间露水凝成的霜花。暮秋特有景色与人物委婉惆怅的相思感情浇铸在一起，创造了一个扑朔迷离、情景交融的意境，正是“一切景语皆情语”的体现。

大家当时背诵这首诗的时候，是不是也跟小伊一样常常把“霜、晞、已”“长、跻、右”“央、坻、沚”的顺序记错呢？

生活谚语

2021/09/07

○无言独立阶砌，露水浸湿罗袜

○澄澈的月光掩不住，心底淡淡的忧伤

○头白露割谷，过白露打枣。

○白露割谷子，霜降摘柿子。

○白露满地红黄白，棉花地里人如海。

○白露谷，寒露豆，花生收在秋分启。

○白露田间和稀泥，红薯一天长一皮。

○草上露水凝，天气一定晴。

○草上露水大，当日准不下。

这些谚语可谓是务农人的宝贵财富，也足以见得古人的智慧。他们善于观察，善于发现，更懂得去总结，这也给我们的学习与生活提供了可以借鉴的地方。

节气寄语

2021/09/07

白露时节，早晚温差较大，大家一定要注意穿衣，正可谓“白露节气勿露身”。

在饮食上也需多多注意，在这一节气要预防秋燥，饮食以生津润肺为主，我们可适当食用一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参等，但是不宜服用过多。雪梨、甘蔗、柿子、马蹄、银耳、蜂蜜、乌鸡、鸭蛋等也是不错的选择。

我们平时也要经常开窗通风，让居室内外空气流通，以保持室内空气洁净新鲜；不要到空气污染严重的地方去；有晨雾的天气尽量不外出，不在晨雾中锻炼，避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。

秋风至，白露生

以白鹭为朋友，放飞梦想

以百禄为目标，持之以恒

以白露为起点，乘风破浪

白露节气，小伊祝你万事如意

出品：党委宣传部

供稿：邹晶晶 苏晓杭

编辑：崔齐 赵森

审校：史齐 陈希娟