今日大雪→点开就能让你在冬天暖暖哒!

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今日大雪→点开就能让你在冬天暖暖哒!

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大雪

古人云

大者,盛也

至此容而雪盛也

今日大雪

标志着仲冬的正式开始

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古人将大雪分为三候

一候鹖鴠不鸣,是说此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了。

二候虎始交,此时是阴气最盛,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动。

三候荔挺出,“荔”为马兰草即马兰花,据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。

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“小雪封地,大雪封河”

预示着天气越来越冷

今年降雪还未到

财宝们是不是正在期待

郑财的第一场雪呢?

没关系

可以先和郑小财一起

看看往年的郑财雪景~

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相比往日的郑财雪景

是不是更期待今年的初雪?

气温已经越来越低

财宝们要注意保暖呀!

悄悄问一句

你收到“冬日限定”了吗?

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寒冬五件套

烤肠

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北风凛冽的冬天

还有什么能比

香香脆脆热气腾腾的烤肠

更具诱惑力呢?

入口酥脆

口口都是满足!

板栗

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板栗自带出场效果

光看图片

似乎就能闻到甜甜的香气

听到石英砂在翻滚

捧在手里热气腾腾

边看剧边吃板栗

这才是冬日标配

烤红薯

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嘴里哈着寒气

手捧一份烤红薯

香甜软糯流蜜汁

暖心暖胃甜蜜蜜

财宝们

冬天的第一颗烤红薯

你要和谁一起分享呢?

围巾

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这个冬天

一定要给爱的人

织一条暖暖的围巾

一针一线都是爱的温柔

不仅暖身,更暖心

奶茶

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冬天怎能少得了奶茶?

甜甜的味道

总能让我们的心情愉快

一瞬间就柔软到深处

奶茶也是冬日标配哦~

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甜甜的美食暖人胃

同样保暖措施也不能落下

大雪节气后气温骤降

财宝们

记得及时添衣!

下面是郑小财的御寒小妙招

一起来get吧!

御寒小妙招 ~

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01

睡前洗脚 外出穿袄

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俗话说“寒从脚起,冷从腿来”,人的腿脚一冷,全身皆冷。“饭后三百步,睡前一盆汤”,入睡前以热水足浴,能使血管扩张,血流加快,降低肌张力,改善睡眠质量,对于预防冻脚和防病保健都有益处。

外出一定要做好防寒准备,根据自身情况适当添加外套,并戴上口罩、帽子和围巾。

02

日出后适当运动

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俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。冬季活动、锻炼对养生有特殊意义。大雪时节的运动可分室内及室外两种,可进行慢跑、太极拳、八段锦、打篮球等体育锻炼,但应注意运动强度,不宜过度激烈,避免扰动阳气,同时室外活动不可起得太早,等日出后为好。

3

保持心情舒畅

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所谓“暖身先暖心,心暖则身温”。意思是说心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大雪时节,我们应安心养性,怡神敛气。

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大雪已至

厚雪潜藏,养精蓄锐

本学期

即将迎来考试周的忙碌

财宝们

要加油复习备考吖!

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文字:李欣锐 张喜辉

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