一次难忘的经历

周六，我校首期创新创业实验班开展户外素质拓展活动。作为班级一员的我能和一群优秀的同学一起培训，感到十分幸运，在他们身上我看到了什么是坚持、协作、信任、勇气和责任。

由于平时没有良好的运动习惯，素质拓展活动正式开始后，同学们在体力上不太能跟得上，显得有些吃力，但是没有一个同学说要退出训练，而是默默地坚持着。在俯卧撑任务时，刚做了几个后，我的胳膊和腿酸胀的厉害，感觉就要撑不起来了，然而教练并没有喊停的意思，反而是同一个数字喊几遍，仿佛是知道我就要支撑不住在为我加油打气，转头看向仍然在坚持完成的女生，我想作为一个男生绝不能在女孩子面前丢人，最终和同学们一起坚持到了教练喊停的那一刻。我想这就是坚持的力量。

在“达芬奇密码”任务中，需要在第一时间把自己所知道的信息分享给同伴共同闯关。在任务中遇到困难时，团队成员间的相互鼓励、相互帮助；急需解决难题时的紧要关头，群策群力、全力以赴，以赢得任务的胜利。在任务胜利的一瞬间，我从内心生长出极强的归属感，团队就是我的家。

“信任背摔”任务中，需要的是团队成员的相互信任。首先，我的角色为“接人”，那时候心里没有一点杂念，只有一件事：一定要接住从高处摔下来的每一位同学！我两眼紧紧的盯着每一位将要从高处“摔下”的队友，同时双腿和胳膊用足劲，与队友们一同铸成支撑点，在长长的一声“爱”中，稳稳的接住他们，我想之所以成功，是因为那是他们给予同伴的信任。当轮到我背摔时，内心没有一丝担心和害怕，因为我充分的相信每一位队友，相信他们一定会接住我，我可以把自己全部交给他们。从高处“摔下”被接住的那一刻，我想说信任与被信任的感觉真好！

对于“高空挑战”这个任务，开始前我心里在想肯定有一部分女生完成不了，说不定还有人会哭，然而到挑战结束每一位女生都出色的完成了挑战，女生们的勇气让我对她们刮目相看，她们真的是太棒了，个个都是我心中的女神。

“毕业墙”任务中，我主动要求做最底层的人梯，我想虽然自己臂力不够好，但是腿部力量还是可以的。然而真当同伴的脚踩在我肩膀上时，感觉却和原本的想象大不一样，刹那间差点把我给踩趴下，但是我不能趴下，既然选择了这个岗位，我就有责任做好人梯的根基，于是我和同做人墙根基的伙伴们咬紧牙关、用尽全身力气把同伴往上顶，即使有人踩我们的头和脸，也丝毫不影响我们继续坚持下去的信念。最终通过团队成员的不懈努力，不到9分钟我们就完成了这一看来几乎不可能完成的任务。在教练宣布本环节总共用时的那一刻，我们每个人都激动的跳了起来，脸上洋溢着胜利的喜悦。

最后，我很感谢学校和创新创业实验班给了我们这样一次户外素质拓展的机会，感谢老师们不辞辛苦的全程陪同，感谢教练“猎鹰”对我们全心全意的训练与教导，感谢团队每一位成员的全力以赴，在这里我明白了坚持、协作、信任、勇气和责任的意义。谢谢你们！

文字：江建