问世间冷为何物？自觉地套上秋裤！“霸王级”寒潮抵达河南！

今天又到星期六啦！

内心忍不住有点小激动呢~

周末已经到来，

但是现在这个气温

却让人只想躲在被窝里

天气说变就变！

降温又赶着霸王级寒潮来凑热闹，

红红火火恍恍惚惚有木有

而且！

一夜之间气温有可能下降7℃以上！

不说了，我要去找秋裤了~

还会有多冷？

来来来~

感受一下什么叫做

“断崖式的降温”！

根据预报，17号白天到夜里，

全省大部地区有5级左右偏北风，

中东部阵风6～8级。

本次过程全省降温幅度在7～9℃，

其中18号早晨西部、北部最低温度

将降至0℃或以下，

19号早晨北部、东部最低气温将降至-3～-1℃。

天了噜！你没有看错，接下来会越来越冷

赶快厚衣服穿起来！

棉鞋怼起来！

麻辣烫吃起来吧！

寒风萧瑟，寒风刺骨，

小编发现校园道路上也是人影稀少

估计都在寝室和教学楼里吧

下一个就是你~

但是！我们的宿舍和教学楼有空调啊

那么有了空调可以干什么~

在室内可以脱外套了！不用裹得像只大企鹅啦

半夜蹬掉被子，

脚也不会冻到没知觉了。

手也不会再冻的像猪蹄了，

被子掉了不用去捡了！

完美！

暖点

01

从宿舍温暖你

①勤晒被褥：经常晒被子不仅能够消灭细菌，

而且被子还有阳光的味道哦

②每天用温热水泡脚

温水泡脚特别舒服，还能促进血液循环，

再也不用担心暖不热被窝咯

③多喝热水

冬天补充水分很重要，多喝热开水，会立刻感到温暖。

④在凳子上垫上坐垫

如果你不想坐冷板凳的话那你就买一个坐垫放上去吧。

那滋味 啧啧~

⑤毛绒暖手宝

打字打到手抖？

看韩剧哭了？

不是因为剧情感人，而是冻得不知所措，

这时你就需要一个暖手宝来温暖你啦，

保证能够使感到暖和

暖点

02

从食堂温暖你

早：一杯热腾腾的粥加一个鸡蛋

中：一份带汤的面或饺子

晚：一份羊杂汤

在秋冬季，

饮食首选还是热量比较高的食物啊~

这样不仅可以驱寒而且可以保暖

当然不要喝冷饮啦，

多吃热食才是长久之计啊!

暖点

03

从户外来温暖你

来来来~棉衣、帽子、围巾、手套怼起来

老学叔们可以怼上护膝咯

天晴的时候适当晒晒太阳

不要躲在宿舍里哇

操场跑步约起来

流汗的冬天更带劲儿~

暖点

04

从小事温暖你

如果有鼻炎的小伙伴

出门一定要戴口罩，多喝热水，

用清水清洗鼻腔哦

另外为预防感冒的小伙伴

提出几条小建议

可以喝点抗病毒口服液

还可以喝红糖水~

有病一定要去医务室

保持心情愉快

每天都要早睡早起哦~

小编温馨提示各位童鞋们：

1

冬天容易手脚冰冷的小可爱萌~

可以去商店买热水袋和暖身贴等，

但是一定要看好使用说明

一定要小心烫伤呦

2

多捧着热茶杯、玻璃杯还能暖手嘞

喝热水也是不错的选择呦！

3

冬天昼夜温差大，

大家穿上厚厚的衣服出门才是最佳的选择，

不要只要风度，不要温度呢！

那些挽裤脚的小可爱们~

说你呐！

4

一定要早睡早起，

多到户外运动，

如果空气质量不佳

可以戴上口罩

打打球，跳跳绳

适当动筋骨，出点汗，

这样才能暖暖哒~

本篇暖文就到这里咯

有没有感受到来自小编的温暖

如果同学们有什么更好的防寒办法

或者有更好吃的暖冬食物

可以留言告诉小编哟

希望大家在工商的每一个寒夜里

都能感到温暖快乐~

愿你的每一天都艳阳高照

愿你的每一秒都光芒四射

编辑：夏官星

监制：张清芳

青年传媒中心出品