汶川地震十周年|铭记历史，坚定前行！

2008年的5月12日14时28分04秒，8.0级地震撼动四川汶川，摇动了世界人民的心弦。

2018年5月12日，回顾那些定格的瞬间，祭奠历史，悼念遇难者。

十年，你们从未离开过我们的心间。

十年前

5·12汶川地震严重破坏地区超过10万平方千米，

极重灾区共10个县（市），

较重灾区共41个县（市），

一般灾区共186个县（市）。

截至2008年9月25日12时，

四川汶川地震已确认有

69,227人遇难，

374,644人受伤，

17,923人失踪。

你不要哭，在天堂的我会难过

别害怕，我在

为什么要夺走我们的家

求求你，多坚持一会儿，就一会儿

他们刻不容缓背上行囊

他们背负着责任

他们引导生命的希望

许许多多的人陆续奔赴灾区

是五湖四海一家人

大爱无疆

十年

灾后重建的汶川，在十年中渐渐安定。

十年过去了，又见汶川白云蓝天。

汶川你别忧伤，哀悼亡者，珍惜今天。

坚强！汶川！

↑十年后，灾区的涅槃重生一座美丽的新城，在感恩奋进中拔地而起。

→十年，汶川。

十年前的烛火

亮到了今天

历史的经历是惨痛的，危险大多都是不可预料的，出去游玩的时候也会有遇到灾害的可能性，因此，了解一些相关防震防灾的知识是非常必要的。

地震时的10条须知

一、躲在桌子等坚固家具的下面

大的晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

二、摇晃时立即关火，失火时立即灭火

大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

地震的时候，关火的机会有三次：

第1次机会

在大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第2次机会

在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后去关火。

第3次机会

在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

三、不要慌张地向户外跑

地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体

四、将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

五、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

六、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动

在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

七、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶

发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

八、务必注意山崩、断崖落石或海啸

在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

九、避难时要徒步，携带物品应在最少限度

避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

十、不要听信谣言，不要轻举妄动

在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。

地震发生时，如何进行个人防护？

1.如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床，也可躲到墙角、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

2.如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

3.如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位或桌子下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众要迅速跑出门外或体育场场内。

4.如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

5.如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。

6.如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。

7.如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。

8.无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。

2008年的汶川，

我们总是不忍想起，却又不舍忘记。

不忍想起一声声绝望的呐喊，

不忍想起一个个鲜活的生命消失眼前，

不忍想起处处断壁残垣。

不舍忘记那一双双求生的眼，

不舍忘记五湖四海奔向一个方向救援，

不舍忘记艰苦环境下每个人坚毅的脸。

十年来，

从支离破碎，满目疮痍

到现在重现勃勃生机

2018年的汶川，

浓郁羌族风格的楼房，

整齐宽敞的道路。

有人说：

“因为有了这样伟大的祖国，

才有了汶川的今天”

万物速朽，唯时间壮丽，不忘初心；

十年砥砺，唯人民豪迈，奋斗不止！

编辑：彭玉静、陈海玉

监制：张清芳

青年传媒中心出品