河南省健美健身锦标赛——我校学子荣获佳绩！

嘿！郑工商的小伙伴们，

假期过后，

大学生活精彩继续。

听说有人“心宽体胖”、无心学习？

但成长最重要的是坚持和毅力！

别担心，

郑工商陪你一起成长～

悄悄给你们说，在长假前，有一个特别激动人心的大事发生在我们学校，我院健美健身代表队在第十六届河南省健美健身锦标赛中荣获佳绩，这不正是坚持与毅力下的华丽绽放吗？让我们一起来看看这些“小哥哥”、“小姐姐”们的风采吧！

第十六届河南省健美健身锦标赛在焦作市太极体育中心太极馆圆满落幕。本次大赛由河南省体育局、河南省社会体育管理中心、焦作市体育局主办，共有来自全省各地市34支代表队260多名运动员参赛，其中有13所高校代表队，并有多名亚锦赛冠军和全国冠军参赛，形成了我省老、中、青、新的运动员梯队与格局，比赛可谓高手云集，精彩纷呈。

本次比赛得到河南省体育局、河南省健美健身操协会、河南省全民健身协会等多个部门的高度重视，由中国健美队总教练、健美国际级裁判、山西大学体育学院相建华教授担任裁判长，是历年来规格最高，参赛人数最多的一届比赛。

本次比赛共设有8大项13个组别，我校健身健美代表队的七名队员经过一年多的备战，最终，凭借良好的训练基础和出色的临场发挥，取得了优异的成绩！

15级社会体育指导与管理专业的景高阳获得男子健体大学生组A组亚军和男子健美大学生组65kg级亚军。

15级社会体育指导与管理专业的李鹏华获得男子健体大学生组B组亚军。

15级社会体育指导与管理专业的翟羽佳获得女子比基尼大学生组第四名和女子形体大学生组第五名。

16级空乘专业的胡玉晓获得女子形体大学生组第四名和女子比基尼大学生组第五名。

17级影视表演专业的杨梦丹获得女子形体大学生组第六名。

15级社会体育指导与管理的张栋源获得“优秀运动员”称号。

同时，我校代表队荣获大学生组团体总分三等奖和体育道德风尚奖。体育教研室教师刘悦、王静和人文艺术学院空乘专业教师张娟获得“优秀教练员”称号。

去年河南省健美健身公益培训站落地我校之后，参与健身运动的学子越来越多。本次赛事也是我校体育教研室和人文艺术学院首次跨项选材合作训练，教师分工明确，对参赛学生针对性指导，最大程度发掘学生的潜力和可塑性，为我校体育竞赛的训练作出创新性尝试。

那么，你眼中的健美健身到底是什么呢？

是这样？

还是这样？

NO !NO!NO!

现代的健美健身运动，已经很“接地气”了！

肌肉要有力量，还要柔软好看！

怎么样？有没有感受到扑面而来的大学生的青春和健康？有没有感受到年轻的力量、高度的自律和对生命质量的用心雕刻？

健美健身虽然是非奥运动项目，但它是一项很古老的运动，在世界范围内有很高的参与度。河南省健美健身锦标赛经过十多年的发展，已成为全省乃至全国健美健身运动爱好者健身、竞技、学习、交流的平台，为我省全民健身运动的蓬勃发展注入了活力。

健美健身到底是什么呢？就让小编来科普一下吧～

健美，不仅要达到健身的目的，还需要具有超常的健康和超常的毅力来进行训练，以使身体各肌肉群的肌肉饱满、形状美观，肌肉线条清晰，全身匀称，并且运动员的肩、背、腹、腿等各个肌肉的围度也是审美的参考依据。

健身往往要求一种综合素质的体现，不光是发达的肌肉，而且要求整体的线条美。随着全民健身和社会对“阳刚之气”的呼声逐渐增高，大学生群体参与健美健身运动的人数越来越多，健身俱乐部里面荷尔蒙四处迸发，绽放出青春最美的样子。

下面，

擦亮眼睛，

一起来看看我校选手们的精彩瞬间吧！

翟羽佳，15级社会体育指导与管理专业，女子比基尼（大学生组）第四名、女子形体（大学生组）第五名

左一：胡玉晓，16级空乘专业，女子形体（大学生组）第四名、女子比基尼（大学生组）第五名

右一：杨梦丹，16级影视表演专业，女子形体（大学生组）第六名

李鹏华，15级社会体育指导与管理专业，男子健体（大学生组）B组亚军

景高阳，15级社会体育指导与管理专业，男子健体（大学生组）A组亚军，男子健美（大学生组）65kg级亚军

这，就是我校学子的青春风采！这，就是大赛宣扬的“健康，拼搏，快乐，美好生活”的宗旨！

大学生参与全民健身活动，要重在参与、重在推动、重在交流、重在提高。

本次比赛不仅进一步推动我省高校健美健身运动的开展，加强高校之间的学习交流，还检验了我省高校健美健身运动水平，使学生感受体育带来的健康快乐。

景高阳

李鹏华

张栋源

我校代表队荣获大学生组团体总分第三名，体育道德风尚奖

说了那么多

相信有不少朋友

对健美健身有兴趣了

心动不如行动

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最后！让我们为这些优秀的表示热烈的祝贺，希望他们越来越好！

编辑：郑天一

指导教师：刘悦

监制：李红梅

青年传媒中心出品