露从今夜白，秋风至此凉

白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，秋季第三个节气。时至白露，基本结束了暑天的闷热天气渐渐转凉，它是秋季中闷热转向凉爽的节点。

仲秋之时，万物随寒气增长

白露后，天高云淡

晨光夜幕，微风凉爽

万物皆萧落，庄稼成熟时

收清露

我国民间在白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”“百花上露，令人好颜色。”因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。

祭禹王

禹王是传说中治水英雄大禹，太湖畔渔民称为“水路之神”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里都要举行祭禹王的香会。其中又以清明、白露两祭规模为最大，历时一周。

吃龙眼

福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。民间的意思是，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。

《白露》

（唐·杜甫）

白露团甘子，清晨散马蹄。

圃开连石树，船渡入江溪。

凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。

渐知秋实美，幽径恐多蹊。

夜里起风，蝉声沉落，

开学正逢白露时

秋高气爽，微风干燥

小编提醒大家，注意吃食，增添衣物。

编辑 | 阎少英

排版 | 冯文颖

责任编辑 ｜王振杨 张馨怡

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