《商工New Radio》86期：如何与这个世界相处

2020-9-11 17:11:36

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如何与这个世界相处

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好像在一个环境待久了之后，就会抑郁起来。

在家相当久了，我时常感到很焦虑。我已经炒过两个菜了，为什么我妈还要说我没有做汤把我凶一顿？我已经很认真的和我妈解释过了凳子莫名自己就坏了的，为什么她不相信我？我已经说了下楼的时候忘记扔垃圾了，为什么还要凶我不扔垃圾？我已经做的很好了为什么还是处理不好关系？我好累啊，我该怎么与这个世界相处？

一个人坐在桌子上，靠着窗户，风轻轻的吹着脸颊，还有我空白的脑子，楼下喊着卖瓜了卖瓜了，汽车嘟嘟的声音，电车飞驰而过，后座的孩子紧紧抱着母亲，我很羡慕，但，一切都与我无关。满脑子都是我妈吵我的声音，陷入了无限的焦虑和抑郁之中，好像我做什么都不对，做什么都是错的，就连我现在很伤心，锁着门都是错误的，果然，我妈进来了，“你坐桌子上干啥？要凳子是干啥的？说你两句都不愿意了？你自己想想该吃饭了你去刷鞋，一家人等着你吃饭对不对？你赶紧给我下来！风对着脑子吹，感冒了没人给你包药！”“......”五味杂陈。

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这个时候适合干什么？右手边一定得准备着一包纸，哭起来眼泪一定要流出来，很委屈的的话把嘴巴撅起来会更好受些，顺便坐在镜子前，看看这时候自己有多丑多糟糕，让自己记得在有人的时候一定要坚强起来，不许落魄。等着自己静下心来之后，就会想到父母的不容易，父母已经活了大半辈子了，他们有着自己的生活方式，与这个世界的相处方式就是这个样子，父母已经把最好的样子都给了我们，无论如何，一定要去理解，去爱他们，因为当外边下着暴风雨而你在外边的时候，也只有他们会一个一个电话打过来，问你在哪里，在做什么。只是我们大多数时候只关注自己的心情吧。

现在成年人好像都多少会有这种焦虑，一边流泪难过着，一边擦着眼泪，告诉自己要往前走。但我们静下心来细想，自己也没有想象中的那么优秀，只关心自己，不愿理解，不愿面对。明明计划好了今天要学英语，可是打开抖音就看了几个小时;明明计划好了，早上要早起锻炼身体，但是一睁眼已经九点了;明明计划好了，晚上一定要把作业写两页，但莫名其妙就Timi起来了。享受生活的同时，不着重于看生活中的美好，这就是我们困惑焦虑的原因。

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妈妈说我为什么没有做汤，是因为他们在外边奔波一天，妈妈心疼爸爸，想让爸爸吃的更好一些;妈妈凶我说为什么没有扔垃圾，是在提醒我做事要严谨认真，希望我养成一个良好的习惯;妈说我坐在窗边风吹着，其实是害怕我头疼，只是，凶人是他们这几十年来的生活方式，是他们与这个世界相处的方式，我应该自己去理解，而不是在抱怨埋怨，就算误会了又怎样？父母内心舒坦才最最重要的。

我们焦虑，我们困惑，是因为大多时候我们想的更多的是自己，如果能扭转想法，我做这件事情能让父母开心吗？能让家里其乐融融吗？能让我身边的其他人感到快乐吗？放下心中更多的小我，关注身边人，去爱他们，关心他们，这样想来，很多焦虑都没有了。

热爱生活，热爱自己，热爱身边的一切事物，这个世界会拥抱你，你会感受到晨间露水拂面的清爽，下午阳光照在窗台折射的温暖，夜晚满天闪烁的繁星，好像会说话一样，世间万物都在祝福你，而你也温柔了整个世界。

（作者：2018级助产学本科2班侯转）

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