同心抗“疫”青春绽放 | 心理健康教育宣传周圆满落幕

2020-11-08 08:56:04

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为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，持续贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议、全国全省教育大会和学校思想政治理论课教师座谈会精神，切实加强和改进新时代师生心理健康教育工作，引导广大师生关注和呵护自身心理健康，培养理性心态，按照省委高校工委、省教育厅《关于开展2020年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》要求，我校开展了心理健康教育宣传周系列活动，以期达到弘扬伟大抗疫精神，宣传心理健康相关知识，加强人文关怀和心理疏导，增强学生心理健康意识，帮助学生培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想政治素质、道德素质、科学文化素质协调发展的目的。

线上线下同步宣传

切实加强心理健康教育阵地建设

大学生心理健康教育中心（以下简称“心理中心”）于10月19日在我校龙子湖校区图书馆一楼报告厅举行我校2020年度心理健康教育宣传周启动仪式，向全体师生发起了凝心聚力，弘扬抗疫精神，促进心理成长，绽放青春风采的倡议，自此拉开了本次宣传周的帷幕。

在宣传周活动期间，全校从校、院两级层面展开形式多样的线下宣传活动119场，涵盖专家讲座、心理测评、素质拓展、心理健康教育阵地参观、心理专家面对面、危机干预经验总结分享会等多项内容。在线上，借助微博、抖音和微信公众号等新媒体平台，报道和推送心理健康教育相关文章200余篇，进一步夯实了网络心理健康教育阵地建设。

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河南牧业经济学院2020年度

心理健康教育宣传周启动仪式现场

专家讲座传经送宝

有效提升心理危机识别能力

10月19日下午15时，心理中心邀请郑州大学心理健康教育中心副主任、博士生导师刘慧瀛教授在我校龙子湖校区图书馆一楼报告厅，作了《疫情防控常态下大学生心理危机预防与干预》专题讲座。心理中心全体老师，各学院党委副书记、团委书记（副书记）、辅导员，以及各班心理委员、寝室长、心教部代表等近300名师生认真聆听了本次讲座。刘教授从疫情下大学生常见的心理危机问题、心理危机的评估与预警方式、心理危机干预技术等三个方面展开讲述，内容丰富、案例详实，进一步夯实了我校心理健康教育工作队伍的业务知识基础，提升了心理危机干预工作的主动性与敏锐性。

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郑州大学刘慧瀛教授为我校师生作

《疫情防控常态下大学生心理危机预防与干预》专题讲座

心理普查有序开展

精准把握学生心理动态

新学期开学以来，心理中心持续关注返校复学学生和2020级新生的身心状态，坚持开展每月一次的心理健康状况排查，有序启动2020级新生的心理健康排查工作，分校区开展参与测评工作人员的业务与伦理培训，有针对性地开展心理帮扶工作，加强人文关怀和心理疏导，切实将解决心理问题和实际问题结合起来，以此提高后疫情时期大学生心理健康教育工作的针对性，切实从预防抓起，引导广大师生关注和呵护自身心理健康，培养理性健康的心态。

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心理健康排查与心理委员培训

“专家面对面”现场咨询

全方位护佑学生心理健康

10月22日下午，心理中心在各校区分别举办了“专家面对面，心灵共成长”户外心理咨询活动。三个小时内，来自心理中心的十余名心理咨询师相继与近80名学生进行了面对面的心理咨询与辅导，耐心倾听前来咨询学生的烦恼和心声，从心理学专业的角度发掘并解读原因，分析解答学生问题，现场教授心理健康知识。活动结束后，心理中心立即开展工作统计与分析，针对共性问题进行多渠道的宣传教育，针对个别问题进行必要的个案咨询与干预。此次活动进一步提升了我校学生对心理咨询的科学认识，增强了学生积极开展心理自助与互助的意识，持续普及了心理健康与心理咨询相关知识，充分彰显了我校“以学生为主体，以心理健康为主导，以零距离心理关爱为切入点，以积极心理与人格塑造为根本”的积极心理健康教育模式。

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“专家面对面，心灵共成长”户外心理咨询活动现场（一）

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“专家面对面，心灵共成长”户外心理咨询活动现场（二）

倡引和谐社会心态

扎实推进社会服务体系建设

为了进一步发挥我校心理健康教育工作的自身优势，不断提升服务社会的能力与水平，10月22日上午，心理中心与惠济区政法委联合前往郑州市惠济区英才街美景万科广场，开展“和谐社会理性心态”社会心理服务宣传活动。通过发放宣传页、现场讲解、扫码调查等方式向社区居民传递了“培养自尊自信、理性平和、积极向上”的健康心态理念，让大家懂得在面对人际冲突、困境挫折时要用多样化视角看待问题，用合理、成熟的方式去解决问题。活动中我校师生一遍遍向居民讲解心理健康相关知识，引导人们形成理性和平的社会心态，积极投入共建共治共享中，减少社会矛盾和冲突，促进社会和谐。

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“和谐社会理性心态”社会心理服务宣传活动

学生活动精彩纷呈

综合提升学生心理素质

为营造良好的心理健康教育氛围，丰富心理健康教育活动形式，10月24至31日，心理中心组织学生开展心理素质拓展训练、生命体验等活动。通过开展同起同落、信任背摔、携手并进等素质拓展训练，引导学生总结反思活动过程中自己的心路历程，凝练提升活动目的。

在生命体验活动中，学生们可以体验结婚、生子、残障、死亡等场景。活动中，同学们借助道具及氛围营造，体验婚礼的筹备、结婚的喜悦、孕妇的辛苦、残障人士的不便以及近距离感受死亡。“生命体验”活动使学生在身临其境中思索醒悟，从而反思自己的学习状态和生活态度，学会珍爱生命、感恩父母、热爱生活、感知幸福、关爱他人、应对挫折。

通过开展体验活动、行为训练等丰富多彩的学生活动，既有易于学生心理素质的培养与提升，也进一步增强了心理健康教育的吸引力和感染力。

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心理素质拓展训练、生命体验等活动现场

参观体验扎实推进

充分发挥心理服务职能

为使学生了解我校大学生心理健康教育中心的设施及服务，增强大学生的心理保健意识，自10月25日起，心理中心分批组织2020级学生参观各校区心理中心功能室。参观过程中，心理中心的老师为学生们详细介绍了预约接待室、心理测评室、情绪宣泄室、团体辅导室、个体咨询室、沙盘游戏室等功能室的用途。其中 “模拟人体发泄器”、“智能呐喊宣泄仪”、沙盘、按摩椅等专业有趣的设备吸引了大家积极体验。本次参观活动旨在加强和推进我校心理健康教育工作，增强学生的心理求助意识，促进学生积极、健康地成长，使学生能够更详细地了解心理中心提供的各项服务项目，体验相关专业设备，充分利用已建心理中心的各个功能区，发挥其最大效能。

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2020级学生参观各校区心理中心功能室

心理讲座持续深入

有效助力新生安度适应期

为帮助2020级新生更好更快地适应新环境、融入新集体，心理中心于9月20日至10月30日分22批次为我校2020级全体本、专科学生开展了心理适应性讲座。讲座主要围绕新生入学可能遇到的环境适应问题、学习适应问题、生活适应问题、人际交往适应问题等六大适应性问题进行答疑解惑，鼓励新生合理利用自己的时间，培养积极向上的心态，正确处理自己和他人的关系，明确规划自己的大学生活。

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2020级新生心理适应性讲座现场

工作经验与业务培训同步推进

切实践行学生为本工作理念

为进一步加强心理健康教育工作，提升心理健康教育工作队伍的业务水平，心理中心于10月27日下午召开心理健康教育工作座谈会。座谈会上通报总结了后疫情时代我校学生心理健康的状态，针对工作需要开展了业务培训，心理中心老师结合我校心理健康危机排查及危机干预的流程，帮助新老心理专干梳理工作流程，明晰责任与担当；结合危机干预工作经验，从专业角度解读“如何与高危学生家长做访谈”这一议题，帮助心理专干掌握访谈的方法技巧，从而达到提升家长的意识，促进学生的社会支持系统建设，帮助学生更好的恢复正常学习生活功能。

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心理健康教育工作座谈会暨业务培训会现场

全校同心合力共谱青春华章

按照《河南牧业经济学院2020年度心理健康教育宣传周活动方案》的工作要求，各学院心理健康二级工作站围绕“同心抗‘疫’，青春绽放”活动主题，积极制定活动方案，结合院情学情开展了丰富多样的心理健康教育活动。

艺术学院心理健康二级工作站组织开展“同心抗疫，青春绽放”主题活动海报征集活动，充分展现学生的想象力、创作力以及疫情期间众志成城的抗疫决心，同时致敬“最美逆行者”，凝聚力量，传递温暖，为打赢疫情防控阻击战贡献青春力量，彰显青年担当；包装与印刷工程学院心理健康二级工作站组织学生开展“我成长，我快乐”心理素质拓展活动，不仅拉近了学生之间的距离，提升其合作意识与合作能力，也锻炼了学生们解决问题的能力，增强了心智力量；文法学院心理健康二级工作站举办心理知识竞赛，加强了学生对心理健康知识的认识与了解，形成了更加和谐的学习生活氛围；物流与电商学院心理健康二级工作站开展了“树下你我，树上有爱”祈愿活动，祈愿活动鼓励学生们写下自己的心愿和对祖国的祝愿，传递正能量，弘扬主旋律；动物医药学院心理健康二级工作站举办《如何做幸福女生》心理健康知识讲座，帮助学生们正确认识自己，自强自立，自尊自爱，做幸福的人；经济与贸易学院心理健康二级工作站开展沙盘游戏团体辅导活动，使学生体会到沙盘游戏乐趣，领悟到和谐的关系对一个团体建设发展的重要作用，为学院开展心理健康教育创造了一种新型有效的工作方法。

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