疫情防护别大意 这些要点请牢记！

近期

多地出现新冠肺炎本土确诊病例

保护个人健康

做好疫情防护

这些要点

大家一起再次复习

一定牢记

科学戴口罩

切记：口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。

勤洗手

洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液，手上无可见污染物时，可用手消毒剂揉搓双手20~30秒。

遵守 1 米线

排队、付款、交谈、运动、参观时，要保 持 1 米以上社交距离。

注意咳嗽礼仪

咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

养成健康生活方式

加强身体锻炼，坚持作息规律， 保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

另外，外出或旅游时，更要注意个人卫生，及时进行手卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。旅游景点等服务场所，尽量鼓励线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。

目前，全球疫情形势仍复杂、严峻

部分省份相继出现本土疫情

我省外防输入、内防反弹压力进一步增大

“战疫”仍未结束，防护还要继续

请大家继续保持高度的防护意识

绷紧疫情防控这根弦

不要存侥幸心理，记住危险源于大意

坚持科学配戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集

保持安全社交距离，养成良好卫生习惯

如非必要，不要前往中高风险地区

每个人都要成为自己健康的第一责任人

尽早接种新冠病毒疫苗

尽量避免感染的风险

就是为防控疫情做贡献

让我们携手同行、齐心协力

巩固来之不易的防控成果

早日迎来这场战“疫”的最终胜利！

来源：国家卫生健康委员会官网

编审：张中泰

主编：余晓峰