【分享】快来!七步洗手法

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【分享】快来!七步洗手法

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七步洗手法

现在,疫情形式严峻,防疫刻不容缓。除了国家,政府,社会等要求的防控措施外,我们自己也要注意防护,勤洗手,勤消毒。

下面让小编教同学们正确的七步洗手法吧,避免在疫情防控中做无用功。

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第一步(内):

洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液

(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉;

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第二步(外):

洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,

双手交换进行;

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第三步(夹):

洗掌侧指缝掌心相对,

双手交叉沿指缝相互揉搓;

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第四步(弓):

洗指背弯曲各手指关节,

半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,

双手交换进行;

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第五步(大):

洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,

双手交换进行;

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第六步(立):

洗指尖弯曲各手指关节,

把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

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第七步(腕):

洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

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特别注意

要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,注意,应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。

洗手每一步揉搓时间均应大于15秒。

疫情防控是我们大家的责任和义务,每个中国公民都不能掉以轻心。相信在大家的团结努力下,我们一定可以看见胜利的曙光!

来源丨艺术与传媒学院

文稿丨尹言波

图片丨来源于网络

排版丨付瀚森

指导教师丨刘雪妍

审核丨范俊

责任编辑丨校党委宣传部

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