滴滴，你有一份哈医人入冬指南待查收

呼啸的北风吹过，

伴随一片片晶莹的雪花飘落，

哈一口热气，结成眼前的白霜，

秋末，朦胧之中渲染着冬的气息。

哈尔滨素有“东方小巴黎”的“冰城”称号，

除了它那五光十色、美轮美奂的城市夜景，

更得益于千里冰封，万里雪飘的凛冽寒冬。

而这样的气温，

对来自全国各地的新生甚至部分老生来说，

都是个不小的挑战，

作为医学生的我们，

当然也要保护好自己的身体健康。

立冬倒计时7天，

请大家务必提前做好过冬计划，

准备好御寒措施，

继续在学习生活中发光发热吧。

头部篇

每当寒风吹过，你是否开始瑟瑟发抖，

让我们一起从头部开始保暖吧。

一顶小小的帽子，就能够发挥大大的作用。

无论是简单的棒球帽，还是五颜六色的毛线帽，或是形象气质俱佳的狗皮帽，

都能在凛冽的寒风中让你温暖加持，

呵护你的一头秀发。

有了帽子，又怎么会错过耳包和围巾呢。

拥有这保暖三宝，捂热脑袋，保护知识。

在这个特殊的冬天，口罩必不可少，

防护疫情的同时，也是保暖的好帮手哦。

上衣篇

请跟着读：棉袄ǎo。

刚来东北的同学可能是第一次听到这个词语。

它是一种在冬季穿用的具有很强保暖作用的上衣。

这种服装一共有三层，

最外一层叫面子，

主要是用一些较厚的颜色鲜艳或有花纹的布料；

中间一层是具有很强保暖作用的棉花；

最里一层叫里子，一般是用比较轻薄的布料。

随着时代的发展，

已经出现了很多新型代替棉花的材料，

卫衣、毛衣、大衣、棉服、羽绒服，

人们随着温度的递减而逐渐加衣，

那些色彩鲜艳的棉袄也逐渐成为了时代的记忆。

裤子篇

提到裤子，

不得不提的便是“国民神器”——秋裤。

秋裤在东北有个特殊的称呼叫“线裤”，

因东北地区常用线织成而得名，

多在入秋天气变凉时穿在外裤下用于保暖，

非常舒适，从而被人们广泛接受。

待到气温越降越低，

线裤也将过渡为绒裤、棉裤。

棉裤，与上身的棉袄互相呼应，

也由三层料子构成，

中间所絮保暖材料也更加丰富化，

在寒冷的冬天，发挥着重要的作用。

关节容易着凉的同学，

也可以加上一副温暖的护膝。

鞋袜篇

常言道，寒从足入。

关注养生的哈医人又怎会忽视脚部的保暖呢。

从穿在里面的毛巾袜、长筒袜，堆堆袜，

到穿在外面的雪地靴、长筒靴、加绒棉鞋。

你会pick哪一种呢？

生活用品篇

当室内温度不理想的时候，

一个小小的热水袋，

就能给你带来最温暖的关怀。

只需要一壶热水，安全又方便，

还能选择自己喜欢的图案样式。

自习、课堂、午休，

适用于各种场合，可谓保暖小能手。

不过要注意防止烫伤哦。

冬天一床厚被子也必不可少，

在温暖被窝中补充一天的热量，活力出发。

最后，温馨提醒：

天寒地冻时，

出门有风险，走路需小心。

同学们尽量减少户外非必要活动时间，

如有需要，结伴同行。

当然，

最好的御寒方法就是去自习室学习，

知识热炉，

欢迎你来取暖。

文字：王晨

封面：王湜轶

手绘：王湜轶

编辑：高新媛

审稿：宫子雅 张帆