立冬|挥手和秋天告别

立·冬

start of winter

立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7－8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。

立冬后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。冬季普通盛行东北风和北风，气温逐渐下降，由于地表贮存的热量还有一定的能量，所以一般初冬时期还不是很冷；随着时间推移，强冷空气南下频繁，并越过南岭，天气越来越冷。在北方地区，立冬前就已很寒冷了。

传统是以“立冬”作为冬季的开始，“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季是享受丰收、休养生息的季节，立冬在古代民间是“四时八节”之一，在古代我国一些地方会在立冬举行祭祀、饮宴等活动，作为重要的节日来庆贺。

立冬习俗

start of winter

立冬习俗知多少

吃饺子

饺子来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。

游冬泳

在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们会用冬泳这种方式迎接冬天的到来。

补冬

“立冬补冬，补嘴空。”民间一直有立冬补冬的习俗。在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。

一年四季中，入冬最能凸显南北的不同。立冬之后，北方已经开始呼啸起北风，若是遇到强劲的风力，把道路两旁的树全部吹成光杆，让人一下子有一种冬天的感觉。

但在南方，却会呈现出春三月的温暖天气，俗称“小阳春”，一些植物会二度开花，风和日丽、温暖舒适。

立冬，意味着秋天的结束和冬天的开始。二十四节气迎来了冬天。秋冬之交，迷离交错，眼前依稀还能看见稀疏的秋叶飞舞，寒风乍起，恍惚之间才惊觉，冬天已经悄然来到了我们身边。

希望你在牡师院的冬天能够浸润在温情里，让冬天冻结所有的烦恼，留给你的只剩美好。

立 冬

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审阅：王娇佼

编辑：汤阳

排版：吴政轩