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节能宣传周 | 商职人请这样做！
倡导低碳生活，创造绿色家园，让我们行动起来。从现在做起，节约每一度电，每一滴水，节省每一张纸，每一度天然气;少乘汽车，多步行，少制造垃圾，变废为宝;培养低碳意识，养成低碳生活习惯，以实际行动为祖国的环保事业做出力所能及的贡献！
低碳生活 从我做起
低碳生活通常是指生活所耗能量少，二氧化碳类气体排放低的生活方式。低碳生活对公众来说，是一种态度，应该积极提倡并践行，从节水、节电、节油等日常点滴做起，共享绿色生活。
不妨跟我们一起看看，如何在衣、食、住、行上把低碳生活真正落到实处吧！
01
采用节能方式洗衣
如果每月用手洗代替机洗一次，每台洗衣机每年可以减排二氧化碳3.6千克。如果平均每个家庭每年少用1千克洗衣粉，可以减排二氧化碳0.72千克
●节能洗衣机比普通洗衣机节电50%、节水60%。
●使用“标准”模式比“轻柔”模式节电。
●缩短脱水时间和尽量选用无磷洗衣粉也能有效节能。
02
储藏食物巧节能
●水分较多的食物，用塑料袋包好后再放入冰箱。
●块头较大的食物，可切成小块分别包装，一次只取出一次食用的量，避免反复冷冻。
●上班前把当天要吃的食物从冷冻室移到冷藏室，下班时食物就解冻了。
03
烹饪食物巧节能
●做饭时不要忘记在锅上加盖，锅盖可使热量保持在锅内，饭菜可以热得更快。
●煮饭时，淘洗的米浸泡10分钟再煮，可以省电。
●用微波炉加热食品时，餐具加盖会缩短加热的时间。
04
合理节约用水
●如果用淋浴代替盆浴，每人每次可节水170升，同时减少等量的污水排放，相应减排二氧化碳8.1千克。
●使用感应节水龙头可比手动水龙头节水30%左右。
●用盆接水洗菜代替直接冲洗，每户每年节水约1.64吨，同时减少等量污水排放，相应减排二氧化碳0.74 千克。
05
照明要节能
●以高品质节能灯代替白炽灯，不仅减少耗电，还能提高照明效果。
●如果全国所有的商场、会议中心等公共场所白天全部采用自然光照明，可以节约用电约820亿度。
●同样亮度下，节能灯耗电量仅为白炽灯的1/10，寿命却是白炽灯的100倍。
06
低碳出行
有规律的健步走对养生保健大有裨益。如果出行距离在1千米~2千米，完全可以步行代替机动车辆出行，这样不仅可以减少资源浪费和环境污染，还能锻炼身体，有益身心健康。
●每月少开一天车
每月少开一天车，每辆车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。
●选择混合动力型交通工具
混合动力车省油30%以上，每辆比普通轿车每年省油378升，相应减排二氧化碳832千克。
07
变废为宝
●实行垃圾分类，也关系着广大人民群众生活环境和健康，关系着节能减排和资源再利用。
●为了脱离“垃圾围城”的困境，北上广深等大城市纷纷出台了各项政策，通过垃圾分类的标准化，实现“变废为宝”，减轻城市环境压力。
“垃圾分类，‘家’行动”
我国城市生活垃圾一般可分为以下四类:
●可回收垃圾
主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类，进入资源回收系统循环利用。
●厨余垃圾
以菜叶、果皮、剩饭剩菜为主，一般采用集中堆肥的方式进行处理，转化为有机肥料。
●有害垃圾
包括废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理，避免环境污染。
●其他垃圾
包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸、纸巾等难以回收的废弃物。采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。
家庭生活垃圾分类是垃圾分类处理的基础，有助于提高垃圾资源化利用率，减少污染排放，实现垃圾无害化处理。
让我们携手营造人人重视、共同参与环保的良好氛围，为每个人喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物、享受到健康和快乐的生活尽一份责任！
过低碳生活，争做低碳小达人，创建绿色家园，我们一起行动吧！
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编 辑|李美琪（大学生新媒体工作室）
指导教师 |潘 瑜
来 源 | 黑龙江省教育厅、健康中国
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