【学生活动】学工处开展“特别的时期特别的陪伴”主题教育活动

学工处为做好疫情防控期间学生的管理工作，增强疫情防控期间学生的心理调适能力，促进疫情防控期间学生身心健康发展，特安排心理咨询中心设计开展了“特别的时期 特别的陪伴”主题教育活动。心理咨询中心主任李蓓蕾精心设计和安排本次活动的具体内容，并为班主任和心理教师制作了课件，减轻了老师们的工作负担。

本次活动以班会课和心理健康课为载体，在99位班主任与7位心理健康教师的共同努力下，全校8个院系、174 个班级的5226名学生积极参与到活动当中，取得良好成效。

同学们从“心理应激期 你健康‘宅’了吗？”“解除隔离期 你准备好了吗？”“你不了解的心理咨询”三个板块中了解了学校进入管控状态的必要性和当前疫情的严峻形势，学习到心理应激概念、产生原因、表现、应对策略等心理知识和技能，也通过此次活动学习到当疫情防控形势慢慢向好后，“换档期”调适的必要性、“换挡期”表现及应对的策略和方法等。

老师们从“心理咨询能带给你什么？”“谁需要心理咨询？”“什么程度需要心理咨询？”三个问题入手，带领学生了解了心理咨询的初步知识，帮助学生排除“病耻感”，鼓励学生遇到自己解决不了的问题，要积极向心理咨询中心老师寻求专业帮助的必要性，在一定程度上消除了部分学生对心理咨询的疑虑。

“每个人的内心都需要倾诉，因为会从理解中获得坚强，看到希望。每个人的心灵都需要一束阳光，因为它可以驱散阴霾，照亮黑暗。”学工处和心理咨询中心将以专业负责的态度扎实工作、努力进取，为学生做好服务工作。

来源：学工处

文字：王丹

编辑：胡月

编审：宣传统战部