内容摘要：
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超多图预警！民大er军训进行时，这是不是你？
漫看头顶万里无云
细品沙场秋点兵
桂园军训如期而至
当蓬勃朝气遇上似火骄阳
每一天都是奇妙的碰撞
快和小桂花一起来看看吧
时间：8:00~10:00
地点：五环体育场
片段：军训动员大会
▲国旗护卫队护送国旗
在庄严的国歌中
军训动员大会拉开序幕
党委副书记、副校长汪兴平为军训团授旗
党委常委副校长祝建波宣读军训团成立文件
军训教官向泽文、参训学生唐馨雨
分别作表态发言
▲党委副书记、副校长汪兴平
为军训团授旗
▲党委常委、副校长祝建波
宣读军训团成立文件
▲武警恩施支队队长宋强
作军训动员讲话
▲参训学生代表发言
▲教官代表发言
武警官兵带来军事技能展演
队列动作整齐划一
刺杀操震撼有力
擒敌对抗“战”味十足
冲破天际的“杀”声
点燃了每名官兵投身军训的火热激情
▲军训教官作队列演示
时间：10:00~11:30
地点：五环体育场
片段：教官作刺杀操演示、擒敌演示
鲜衣怒马少年时
不负韶华行且知
我们聚于五环体育场
举办军训动员大会
共同见证21级新生军训开幕
铸绿色军魂，展青春风采
时间：14:00~16:00
地点：五环体育场、民族体育场
片段：站军姿、整理着装
“立正！” “稍息！”
“跨立！”“蹲下！”
谱下了首日训练的基调
教官们刚正有力、凛然伟岸
同学们士气磅礴、斗志昂扬
军帽下，听口号惊雷
徽章中，寻初心向阳
时间：16:00~17:30
地点：五环体育场、民族体育场
片段：齐步走、休息
落日余晖，落日熔金
操场上的同学们
身姿挺拔，眼神坚毅
动作干脆利落
一招一式尽显战士风采
第一天的军训暂时落下了帷幕
除此之外
小桂花还为大家准备了
一些军训注意事项
快来看看吧~
军训小tips
01
提前准备
早上的训练时间比较早，尽量把闹钟定得早点，不要手忙脚乱忘带东西。
02
准备一些药物
训练时会大量出汗，引起蚊虫叮咬，可以准备清凉油、花露水，还有醒神功效，保证身体处于舒服状态，顺利完成每天的训练。提前服用防暑药品，藿香正气水虽然有点难以入口，但能在炎热的军训中起到防止中暑作用。如果感觉自己身体不适，及时报告给教官。
03
保护好私人物品
不建议大家带手机，带上宿舍钥匙和饭卡（校园卡）就好啦，因为每年都会有同学在操场上丢手机和现金的哦～
04
避免拉伤
军训前要注意热身，对于暑假之间缺乏运动的同学一定要注意运动前做下热身运动，避免幅度过大拉伤肌肉。
05
注意补水
军训喊口号时容易口干舌燥，队列训练也容易会脱水，一定要带一个容量大的水杯，休息的时候多喝水，补充丢失的水分。
06
不要空腹训练
吃饭时不要挑食，不管爱吃不爱吃都应该吃饱，以免因为能量不够导致低血糖晕倒，影响身体健康。
07
保持睡眠充足
军训很消耗体力，晚上休息不好会导致第二天训练无精打采，出现头晕目眩的情况。
国无防不立，民无兵不安
大学生军训提升的是军事素质
充盈的是民族武德
增强的是国防观念
开展的是国防教育
军训是神圣光荣的，是艰辛励志的
也必将是收获满满的一课
军训BUFF
明天等你继续加上哟~
策划/新媒体中心
文字/谭超用、钟薇依
图片/张旭、姜依维、李赵龙、方迪
校对/谭超用
编辑/代媛君
责任编辑/范佳妮
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