学习与娱乐，我们该如何平衡？

亲爱的朋友，

刚刚开学的时候，

你是不是是这样的：

“我要好好学习，

每天都要去图书馆自习。”

一个月后，

你又是这样的：

“上课的时候，拿着手机，

借着查资料的机会，刷视频。”

“下课的时候，

一起约着去回寝室打游戏。”

看到这里，

你的嘴角可能已经与太阳肩并肩啦。

有人认为上大学后要好好学习，

不能过度玩乐；

也有人认为大学是个自由的地方，

自己拥有支配时间的权利，

想学习就学习，想玩就玩。

那么，作为大学生，

我们应该怎样安排好我们的生活，

如何平衡学习与娱乐的关系呢？

机械学习or沉迷娱乐，各有利弊！

虽然自古以来就有“业精于勤，荒于嬉”之说，但也不可否认All work and no play makes jack a dull boy.（英国谚语，意思为只学习不玩耍，聪明孩子也变傻）学习和娱乐从来都不是势不两立、水火不容的关系。那么学习与娱乐都各有什么利与弊呢，接下来就为大家讲一讲。

利：

1学习是我们身为学生的本职工作，投入学习，是为未来的成长做铺垫。做一个腹有诗书气自华的人，做一个有内涵和有深度的人，这些都是单纯的娱乐所无法带来的。也许学习的过程是艰难的，但是最后的成果一定是让人感到满足。学习就像是存储，不断地吸入、充实，会遇见更优秀的自己。

2娱乐也不全是让人沉沦，书呆子可是咱们所不提倡的。适当的放松能够缓解在繁杂的尘世中的紧绷，在这个世界生活已经很累了，娱乐是我们暂时放松心情的地方与方式。如果说学习是存储，那么娱乐就是输出。输出精力，输出烦闷，输出压力，适当合法的娱乐就是我们精神压力的消解方式。

弊：

1机械学习就像是一张大网，束缚了发散的灵魂。学习铸就着未来，也影响着未来，我们被这种思想束缚着，就像是一根被压缩的弹簧。机械的学习让我们的生活单一，也承受着巨大的压力，创造与幻想似乎在固定的学习中渐行渐远，使我们的生活和思想单一且乏味。我们要努力学习，但也要学有所乐。

2娱乐就像是一把双刃剑，利用好了是放松，利用不好是放纵。过度的娱乐会削减精力，消磨意志。如果把握不好娱乐的度，那么就无法与学习达成一个平衡的状态，学生的本职工作就被放下了。而且时间总在过度的娱乐中悄悄流逝，回过神来的时候就会发现制定的计划无法完成，最终形成一种恶性循环。

了解完学习与娱乐的利弊，

这里有一些建议请你查收：

01

做一个大学规划

做的不用太细致，主要就是理清楚在大学期间想要做什么。想要多学习知识，就认真听课，没事泡图书馆，多多关注知识类的竞赛。想要丰富自己的人生，可以多参加社团活动、各类比赛，趁寒暑假参加支教等活动，去行万里路。

02

合理安排时间

基本上做完大学规划之后，时间安排就很明显了，什么时候娱乐，什么时候学习，根据自己的规划按比重安排。大学自习时间很多，想要和其他人拉开差距，课余时间做什么很重要。首先最重要的就是认真完成学习任务，保证期末不挂科，要求稍微高一些，就要多安排一定的时间在学习上面，努力提高绩点。

03

和积极的人多接触

在大学我们会认识很多人，在这些人中我们要多和积极的人接触。这里说的积极的人，可以是学霸，也可以是有某项才能的“大佬”，多与他们接触，吸取他们身上正能量的东西，可以使我们收获良多。

04

注意娱乐的方式

看看书、打个球、散散步、闭目养神都是很不错的娱乐放松方式，画画、唱歌、跳舞也会让人心情愉悦，最好的娱乐方式就是让自己快乐的同时还有所收获。追剧、游戏需要适度，可以给自己规定好每日的娱乐时间，以防过度沉迷。

学习和娱乐是互补的，科学地安排学习与娱乐，对我们的成长更有利。只有玩得尽兴，才能学得踏实。学习和娱乐的时间如何分配，因人而异，没有统一的标准。我们应该学会时间管理，加强自我约束和自我监控，对学习和娱乐的时间做到心里有数，合理地安排自己的时间，做自己生活的掌控者！

END

策划：王若滨

图文：韦笑、靳希贝、王若滨

美编：原灵灵

责编：刘广兵

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