科院show || “羽”你同行

羽毛白如雪

引拍弯似弓

打球的动作协调连贯

击球的瞬间干脆利落

羽毛球

好像变成了

一只富有灵性的白色精灵

与运动员

在无形中产生了默契

今天

小科将带领一位同学

一同去羽毛球馆体验

如何与这个白色精灵

产生这样的默契

今天小科带领体验的这位“幸运儿”，是来自18级新闻专业的胡兆锋同学。

体验之前胡兆锋同学告诉小科，自己本身就很喜欢在业余时间打羽毛球，并且希望通过这次体验，能得到更专业的指导，提升他羽毛球的技术，那我们话不多说立刻进入课堂准备吧！

课前小准备

上课开始前，羽毛球二组专项组长，自发组织球员做热身运动，小科发现虽然天气很冷，但是每一个运动员都穿得很单薄，球场上只剩下小科跟胡兆锋同学还穿着厚衣裳。辛文娟教练解释道，羽毛球这个专项需要极高的反应能力，穿过多的衣服不利于他们奔跑起来。所以为了保证自己与羽毛球这个“白色精灵”达到高度的默契，必须保证自己也要身轻如燕，说着咱们的体验者也脱下自己厚重的毛衣，投入到羽毛球的正式训练中。

课堂正式开始

首先，教练让同学们先做了几个基础的羽毛球动作，对拉正区高远球十分钟，头顶区高远球十分钟，正手区劈吊直线十分钟，一个又一个十分钟过去了，运动员们早已是挥汗如雨。我们的体验者胡兆锋同学，衣领也早就被汗水打湿。不得不说，羽毛球真是一个适合减肥的运动啊。

羽毛球组的同学们，早已有了固定的练习搭档，于是胡兆锋同学就获得了与辛文娟教练打球的机会。打球的过程中，辛文娟教练纠正了胡兆锋同学握拍、挥拍、发球等几个问题。经过教练专业的指导，胡兆锋同学快速的掌握到了要点，并且得到了教练的肯定。

课外小采访

辛文娟教练说，打羽毛球是需要天赋的，但后天的勤奋练习更不可少。羽毛球是一个老少皆宜的运动，大家接受得很快，但是想打得好却很难。所以，想要打好羽毛球，除了天生的球感以外，还需要学习羽毛球的技巧，并且反复揣摩练习，才会达到炉火纯青的效果。

除此之外，小科还采访了羽毛球专项的同学们。最吸引小科的就是，那个刘海被汗浸湿了的女同学陶思然。陶思然同学说到，虽然平日的训练很辛苦，但是经过教练精心地指导，再加上自己刻苦地练习，球技也在慢慢提升。看到自己的羽毛球技术越来越精湛，就觉得一切辛苦都是值得的。并且通过羽毛球，她收获了许多志同道合的伙伴们，在强身健体的同时，还保持了身心的愉悦，她觉得很充实。

临近结束的友谊赛

在课堂的最后，胡兆锋同学与羽毛球二组专项的组长刘仲海同学，展开了一场友谊赛。

在这次的比赛中，胡兆锋同学感受到了自己与专业选手的实力差距，同时也收获了许多关于羽毛球的专业知识，以及一群同样喜欢羽毛球运动的伙伴。胡兆锋同学表示，以后的课余时间会学以致用，打好业余羽毛球。

一颗小小的羽毛球

当你真正爱上它的时候

才开始你真正意义上的

历练之旅

在最后，小科想说

羽毛球虽然是大众运动

但处处是门道

只要认真练习

你就会越来越得心应手

勤奋是让你走得更远的

最好办法

节目预告：

唉唉！同学

来科院这么久，知道体育教育专业散打专项嘛？

什么？你还不知道？

还不快点在下方评论留言

下一期，体育教育专业散打专项的“幸运儿”就是你哦！

往期精彩：

感恩节，我想对你说

你见过清晨六点半的科院吗？

嘿！今天我要萌翻你！

END

武汉体育学院体育科技学院党委宣传部出品

责任编辑：杨艺淋、武宜汶

实习编辑：江羽婷、彭佳怡

文字：江羽婷

排版：彭佳怡

图片来源：江羽婷

指导老师：王新国、张大伟