五一！一起来嗨！

马上就要到五一劳动节假期了

在开心玩耍的同时

不要忘记保护自身安全哦

外出旅行的一些注意事项

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如果你是准备要出门旅行的，那么现在你就要开始着手制定计划了，因为五一长假人太多了，所以你提前做好准备是很有必要的。比如你先计划好去哪个景点玩，要玩几天，可以先在网上预订门票，车票、还有酒店，这些都是要提前预定的，如果你临时去购买，很可能就失去打折的优惠甚至没有票卖的情况。

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出门旅行，一定要带好必要的行李。当然也不是说行李越多越好，你只需要带些必须要用到的生活用品。因为旅行本来就已经是一项奔波的运动，如果你行李带多了，反而会影响旅行的进度还有心情。所以轻便的行李，让你行走自如，轻快便捷。

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旅游是为了让自己散心、开心的，而不是为了让自己不愉快的，因此，在旅游的过程中，我们不必要为一些小事没有满足或者因为天气的原因，让自己心情变得差起来，晴天有晴天的美，阴天有阴天的韵味，看过、走过、来过就够了。

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出去玩，固然的好，不仅可以缓解疲劳，增加感情，见识各地的风俗民情，给自己换一个心情，然后再满血复活的投入工作和学习中去。但是，在出行的过程中要注意的问题也不能忽视，只有这样才能保证你有一个完美的难忘的假期。

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必备药品

白加黑或速效伤风胶囊、六神丸、黄连素、阿托品、胃舒平、藿香正气水、十滴水、创可贴、紫药水、红花油、氧氟沙星、病毒唑滴眼液、息斯敏、乘晕宁、痛一粒丸、复方新诺明、头孢氨苄胶囊等等，如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，如息喘灵、硝酸甘油等。另外，所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。

注意过敏问题

远离过敏原，查找及筛查自己的过敏原，尽量避免接触或少接触过敏原；

注意饮食有节，起居有常，保持心情舒畅，增加自身免疫功能；

注意面部及暴露部位做好防护，面部皮肤容易过敏的患者建议少用洁面及护肤用品，尤其清洁类及面膜，可以选择基础保湿剂，面部及暴露部位一定要注意物理防晒，同时擦隔离及防晒用品，佩戴墨镜及帽子。

出行安全问题

行前请关注旅游、外交、卫生、气象等有关部门发布的出行提示，了解目的地天气、卫生、交通和社会治安情况；出境游请关注外交部、世界卫生组织及有关机构发布的目的地安全局势、传染病疫情、自然灾害等有关信息，尽量选择安全的目的地旅游，有效规避出行风险。

财产安全问题

行程中请关注自身财物安全。旅游消费尽量使用信用卡、借记卡等，不要携带大量现金。贵重物品应随身携带或存放在房间、酒店前台的保险柜内。在行程中一旦发生意外事件，请及时报警。

文明出游

请按照《中国公民国内旅游文明行为公约》的要求，树立文明出游意识，维护环境卫生，遵守公共秩序，保护生态环境，保护文物古迹，爱惜公共设施，尊重别人权利，讲究以礼待人，提倡健康娱乐，做文明的旅游者。出境旅游时，请参照《中国公民出国(境)旅游文明行为指南》的要求，遵守目的地国家和地区的法律法规，尊重当地宗教和民族习惯，入乡随俗，举止得体，注重形象，与当地人民友好相处，展现中国游客的良好形象。

小新祝大家玩的开心~

图片|源自网络

文字|源自网络

编辑|新媒体中心陈琛

审核|韦媛媛