原来，“新”生活是这样的呀！

原来，“新”生活是这样的啊！

对于大一新生而言，刚刚经过了高考的洗礼，满怀着激动但少许紧张的心情走进了大学校门，然而大学不是天堂，也不是娱乐场，而是步入职场前充电加油的场所，大学是一种与高中截然不同的生活模式，新生们可要做好准备啦！不过小智很贴心，给小萌新们准备好了你们将要面临的问题和解决方式哦！

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环境适应问题

对于大多数新生来说，上大学是第一次远离父母来到一个陌生的环境。由于水土、气候、饮食习惯不同，往往会给他们带来某些身体上的不适感。此外，来自城市的大部分新生都是独生子女，他们在家中过惯了被人宠爱、受人照顾的舒适生活，独自生活能力较差。

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人际适应问题

进入大学前，许多人没有真正体验过集体生活，无须处理人际相处问题。但进入大学后，新生必须面对新的同学关系、师生关系，尤其是复杂的宿舍关系。在新的环境下，他们渴望被接纳、被认同，但由于人际交往经验欠缺、人际交往技巧不足，他们往往对人际交往缺乏应有的正确认知。

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学习适应问题

学习的适应问题主要表现在学习动机不适应、学习能力不适应和教育教学模式不适应等三个方面。大学的课程是按照课表来进行的，虽然同专业同学的必修课是一样的，但因为大家的选修课不一样，所以每个同学都有“专属”于自己的课表。“放羊式”的大学学习方式可能会让很多新生一时间无法适应，其实从现在开始，就要自己管自己。

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自我适应问题

自我适应问题主要表现为自我认识不清楚，自我意识不客观。新生正处于自我同一性形成的关键时期，自我意识逐渐增强，但由于生活阅历较少，往往不能对自己进行客观评价，容易出现理想与现实脱节、自我发展目标不明确等问题。此外，部分新生对所学专业不接纳、不认同，导致对前途茫然、失望，心理上的抵触情绪和失落感比较突出，严重影响其对大学生活的适应。

面对以上问题大家都会怎么做呢？小智给大家提几点小建议，可以参考一下哦！

1.正确认识大学

大学期间学习专业知识固然重要，但更重要的还是学习独立思考的方法，培养举一反三的能力。大学是一个让学生适应社会，适应不同工作岗位的平台。大学的教育方式和教育内容与中学截然不同，大学更加注重学生自己的个性发展，自己的学习能力培养和自己对学习生活的规划。

2.正确评价自己

新生首先要意识到自己已经是一名大学生了，新生入学后心里要有目标，要经常问自己“我来大学干什么？”、“我今后应该成为一个什么样的人？”这样有利于给自己角色定位，尽快地投入到学习中去。新生在认识自我的过程中，学习别人的优点，克服自己的缺点，这样会获得自信，减轻心理压力。

3.营造和谐的人际关系

由于大学生来自祖国各地，生活习惯、家庭背景、性格、甚至语言等有一定的差别，所以在交往过程中很多学生逐渐失去了耐心和宽容。那么这个时候，我们就要调整好心态，不管是在宿舍，还是在班级，亦或是系别，我们都在一个集体里，要懂得如何与人打好交道，和谐相处。

小智还想告诉大家，在我们学校专设有心理咨询中心，如果各位小萌新们有任何心理压力或问题都可以与心理咨询人员交谈，使自己对自身和所处环境有一个正确的认识，以改变态度和行为，并对大学的学习和生活有更好的适应！

策划/姜晶晶、熊荣玉

文字/网络

图片/网络

排版/陈梅

审核/姜晶晶、熊荣玉

终审/姜晶晶