@商贸考研人，你准备好了吗？

十月、十一月、十二月……不知不觉

又快到年底了哟

一路走来

每个考研人都有自己

难以忘却的心路历程

有孤独，有迷茫，有喜悦，有感动

那么商贸学子在考研到来之际

是如何度过的呢？

备战考研的你们一日又一日

一遍又一遍地研究难题

不敢浪费一点点时间

只想着自己可以掌握一点考点

多一分把握

几番翻阅与勾画的笔记

都足以说明你们是最精彩的！

那一抹亮丽的风景里有你置身的一角

一本本被背烂了

翻烂了的考研资料

一支支用完的笔芯

写的密密麻麻的笔记和批注

这些都是无声的证明

我们努力过的痕迹

每次路过你们学习的地方

看着你们埋头学习

以及堆叠如山的书籍

专心认真，都为之感动

你们在学习每一处读书的场景

温馨美好

有你们的这么努力

生活必定不一样的精彩

考研不仅是考验知识储备

更是意志力、执行力和心态的综合较量

冲刺阶段，如何复习更高效

怎样调整心态迎接考试

一份冲刺阶段攻略转给商贸的考研学子

1、不要纠结时间不够用

踏踏实实安排好每天的学习，你会发现一天是可以当作两天用，时间会被有效利用。如果老想着时间不够，自我暗示，会加重焦虑。建议大家做一个长期和短期的计划，这样不会无所事事，也能避免纠结中浪费时间。

2、选好资料，研究透

在冲刺阶段，资料不是越多越好，每科选一本适合的资料，尽全力研究。用资料或研究真题的时候，不能浅尝辄止，而是吃透。

3、定期交流，释放压力

冲刺阶段，每个同学都承受着较大的压力。定期跟老师、学长、研友交流是很有必要的。如何把压力变成源源不断的动力往往决定着成败。

4、端正认识

在做好充分准备的基础上，考生同时也要做好积极的心里建设，要纠正对考试的种种过高的、不现实的想法，客观的、理性地分析自身状况，定位于适当的位置，放平心态去迎接，效果会更加。

5、注意作息与饮食

备考期间，每天要保证作息、运动、娱乐时间。另外提醒，考试前要注意饮食，切忌吃太冷、太辣、或太刺激性的食物，以免出现腹泻或其他一些症状。

6、适度安排学习内容

学习计划要留有余地， 不要满打满算， 否则易引起紧张甚至慌乱情绪。制定相应的学习内容，如遇到难题等障碍导致没有完成学习计划，要学会放弃，并进入下一段时间的复习，否则不仅信心受挫，而且打乱了学习计划。

7、适当放松

适当的娱乐活动，如唱歌、听音乐、看轻松的电视节目等对调节生活、缓解紧张情绪都有意义。但建议大家最好不要玩网络游戏放松，网络游戏耗时耗力，对学习不利。

8、树立信心

对于自己几个月来的复习成果要肯定、要自信！疲惫时，多和朋友聊天，以积极的态度彼此鼓励。也可以用自我暗示法调整情绪。 感到自己紧张不安时，可反复地暗示自己：“我很平静 ”、“我对考试充满了信心”等。

不管坚持到最后的结局是怎样的

都别辜负那个勇敢的自己

以后回想起这段时光

可以为坚持的自己而骄傲

无论什么样的挫折

都阻拦不了你前进的脚步

都破不了你必胜的心态

愿心存远志的你

不负仲夏，不输初冬

2018考研加油！

湖北商贸学院

编辑：钟文杰

图片：刘文琦

审编：曹 明

责编：党务工作部（新媒体）