【教师风采】司高峰老师担任国家体育总局“328运动新模式及运动健康节”活动宣传大使

为深入贯彻国务院“健康中国2030”规划纲要，推动全民健身工程、实现全民健康目标，由健康猫运动健康产业平台主办，国家体育总局体育科学研究所联合健身气功管理中心研究提出，并共同支持的“328运动新模式公益推广及运动健康节”新闻发布会于3月19日上午在北京国际会议中心召开。世界模特大赛中国总冠军、健体先生，我校司高峰老师作为“328运动模式”宣传推广大使，与活动的其他三位大使：功夫明星赵文卓、中印瑜伽大会形象大使母其弥雅、崔文娟2008奥运会太极拳剑全能冠军一起参加活动。

司高峰现为汉口学院公共体育课老师，毕业于武汉体育学院2001级运动系，2003年获世界最佳模特大赛中国总决赛冠军。2014年的微博话题#晒出我心中的男神老师#，因其发达的肌肉，英俊的脸庞、优美的轮廓，引得网友的热捧。此后，他利用社会影响力，多次参加体育公益以及健康生活方式推广活动。此次参加“328运动新模式及运动健康节”，更在学生中留下健康积极的形象。

在“平板撑挑战”公益活动中，司高峰连续挑战两个3分28秒的平板撑运动引起了广大运动爱好者的关注，而他积极参加“328运动”和挑战“平板撑”运动更是鼓励了广大师生及健身运动爱好者的运动热情。谈及参加此次“328运动模式公益活动”最大的感受与收获时，他表示，运动的方式多种多样，太极、瑜伽、气功、拳术还有其他常见的运动，关键是人们能否将这些运动作为自己的生活习惯坚持下去，有些人将运动当作兴趣，而他早已将运动作为了习惯。司高峰建议，学校可以给学生开设健身课，健身课的实用性很高，以后学生步入工作，也知道如何在有限时间与空间内进行简单锻炼。

据了解，所谓“328运动模式”，是由国家体育总局体育科学研究所、联合国家体育总局健身气功管理中心根据《国家体育锻炼标准》研究提出并支持倡导的。其核心理念是“运动很简单，就是328”。它提出了每周三天，每天两次，每次八个动作的科学健身方案，充分利用零碎的时间，零碎的地点开启一段量化的，有效的体育锻炼，让运动健身更加随时化和科学化，在发布会上，国家体育中心等相关人员还提议将3月28日定为全民“运动健康日”。（记者胡想实习记者丁欣）

责任编辑：黄亦韬

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