今日冬至

天时人事日相催，冬至阳生春又来。——杜甫《小至》

2019年的倒数第九天，我们也迎来这一年中最后一个节气——冬至。

二十四节气中最先被制订的节气，古人将这一天当作是年年岁岁结束或开始的节点。冬至日，太阳直射南回归线，这一天，北半球日最短，夜最长，是先民心中的“至日”，过了这一天，阳气回升，冬至也就成了节气循环的开始，生命萌发的汛期。冬至到了春天还会远吗？

“冬至大如年”，在古人的心目中它的地位不亚于春节，故也称为“亚岁”，礼仪仅亚于正旦。除了“亚岁”冬至还被称为“冬节”、“长至节”、“一阳生”等等。

进入冬至，正式开始“数九寒天”，所谓“数九”，是指从冬至当天算起，九天为一个单位谓之“九”。过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，燕子归来，桃花绽放，气候也就回暖了。

上一周，赶在一“九”来临前，武汉气温骤降，用四天的时间就完成了从暖冬到初雪的模式转换。

这场毫无征兆的雪，让武汉人民切身体会到了“一九二九不出手”。不过这对我们武体er来说，简直不是事儿～♂♀飞驰在训练场上的我们，热情似火，从未感觉寒冷。

运动过后，当然不能忘了吃！每个节气都有自己的“**美食”，冬至也不缺席。

在北方，有这样一句话“冬至夏至面”，热气腾腾的饺子，不仅皮薄鲜嫩，味道鲜美，还能带走寒冷，让冬天充满温暖！

冬至吃饺子的历史渊源悠久——东汉末年，名医张仲景见很多穷苦百姓忍饥受寒，耳朵都冻烂了，于是发明了“祛寒娇耳汤”。他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人。人们吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。

而北有饺子，南有汤圆。汤圆有“冬至圆”之称，在唐宋时就有了吃汤圆的习俗，除了代表阖家团圆，也有太阳回归之意。尤其是南方的人们比较喜欢吃甜食，所以在冬至这一天会煮上一锅汤圆，不仅能暖身，还有暖心的功效！

姑苏的酿酒、江南的红豆糯米饭、宁波的番薯汤果……不禁让人感叹，冬至是食客的一场盛宴！

冬至是考研结束的第一天，回味起考研人奋战的样子也给武体的冬日添上了一份暖意。

冬至之后，夜晚越来越短，祝愿大家往后的心情可以像这气象一样“夜短昼长”。最后祝大家冬至快乐，记得吃饺子哦，不然小心冬天“冻耳朵”！

前面都是铺垫，最后才是重点！！！→

除了享受美食，当然也不能忘记学习。请大家密切关注1月4日即将上映的贺岁档电影——“ 期！末！考！试！” 根据 “电影简介”，及时做好复习功课。

考试复习锦囊

制定计划，查漏补缺

根据自己的实际情况出发，制定一个复习计划，为弱项争取时间，同时强项也不掉以轻心。

认真读课本，融会贯通

所有的考试都是从课本知识中发散而来，从整体上把握课本，构建知识框架，对系统复习起着关键作用。

根据记忆特点，注重科学记忆

根据艾宾浩斯遗忘曲线的规律，进行高效记忆。

劳逸结合

保证充足的睡眠时间。科学证明人的记忆完全是在睡眠过程中形成和巩固的，睡眠缺失会导致思考能力下降， 免疫力下降。

武体新闻中心

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撰稿：夏臻

图片：新闻中心图库 李鑫

美编：许文静

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