在这个等雪来的日子里，盈盈正正也穿上了羽绒服...

下了一周雨的武汉气温呈

爆炸式下降

阴雨连绵妖风不断的魔鬼天气

让众多武汉人望而却步

毕竟北方有供暖的VIP待遇

而南方的小可怜只能靠

（一身正气）全副武装来抵御寒冷

每天起床第一句

先给自己打个气

“加油逃离温暖的被窝”

然后给自己定好一天的目标

毕竟----

“叮咚——”

这里有一份盈盈和正正寄来的

珍藏已久的过冬秘籍

请签收哦~

衣

NO.1 能立在地上的羽绒服

曾经的盈盈正正，也嫌弃自己穿上又长又厚的羽绒服像头熊。但是现在我要把自己裹成熊！就是这样！

NO.2 保暖内衣

听说保暖要从内到外，贴身衣物保暖了，才不会挨冻哦！

NO.3 加绒/兔毛袜子

有了厚厚的袜子，妈妈再也不用担心我冻jio了呢！

NO.4 针织长裙（女生）

压力裤又紧又勒不想穿，怎么办？有办法！那就是：遮！长到脚踝的毛衣裙是爱美女生的不二选择，既遮住了腿上的肉肉，又起到保暖的作用 ，真是一举两得呢，嘿嘿！

NO.5 绒裤（男生）

男生也穿绒裤？Excuse me?对！没错！加绒的裤子，男生也都put on!

NO.6 雪地靴

什么AJ，什么长筒靴，冬天统统OUT！雪地靴才是冬天最佳伴侣，靴最好长过脚踝，才能最大程度保护脚部和小腿。更重要的是下雪的时候一脚踩进雪里，也不用担心雪从靴筒里进来把脚弄湿了呢！终于可以肆无忌惮地踩雪啦！

NO.7 围巾 帽子 手套

全副武装 !总之就是除了眼睛以外的地方统统裹起来！就像这样：

Question 1

你打算选择什么样的装扮度过寒冬呢？

A.穿上大羽绒服，我就是中南大最靓的仔！

B.要风度不要温度（傲娇脸）

C.潜心研究冬日穿搭法则，既保暖又时尚，变身文艺潮男/女

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冬天穿衣服也是有一定的技巧的哦，里层衣服要贴身，人的身体和衣服如果不服帖，就算是里三层外三层，也会遭受无孔不入的冷空气的侵袭。另外一定要记住重点保护保暖对象是头部、颈部、手脚以及各个关节（划重点）最最最最重点的重点来啦！（敲黑板）天冷了，最重要的是保暖哦，大家一定记得不能为了“动人”而选择“冻人”呀~

食

NO.1 火锅、烤肉等

在寒冷的冬夜，来到各大食堂小火锅麻辣烫窗口，或者和三五好友聚在学校周围火锅店里。一边让热气腾腾的食物把心头烫得热乎乎的，一边相谈甚欢，真是想想就觉得温暖呢！

NO.2 烤红薯和它的好伙伴糖炒栗子

走进西苑就走进了烤红薯和糖炒栗子的世界！一口吃进嘴里，甜甜的、糯糯的，简直不要太温暖哦！

NO.3 奶茶咖啡

大冬天的，谁不是靠着这些续命呢？

NO.4 红枣枸杞黑糖姜茶

听说冬天和养生更配哦！啥也别说了，保温杯里泡枸杞吧！不过话说回来，冬天多喝这些可以滋补肝肾、明目、润肺止渴，进而使人面色红润 、温暖身体哦！

NO.5 妈妈的味道

吃到妈妈做的饭菜，可真是记忆中最幸福最温暖的事情了呢！

Question 2

天冷了，饥寒交迫的时候该吃点啥呢?

A.食堂水煮鱼、麻辣烫、小火锅约起

B.我觉得来杯一点点不错

C.当然是妈妈的味道最温暖啊！想家ing…

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寒冷的冬季和吃肉肉更配哦（偷抹口水）！天冷啦，要多吃点热乎的，多喝热水（直男脸）。冬天宜滋补，应当少吃生冷刺激性的食物。2018年的最后一个月啦，要记得吃好一点哟！

住

NO.1 宿舍神器

最近盈盈和正正发现了几款堪称肥宅福音的过冬神器，比如：

NO.2 大容量开水壶

在众人都瑟瑟发抖的冬天，走出开着空调的寝室去打开水，似乎也成了一件考验勇气的事了：还没走出寝室，心里就打起了退堂鼓。但是如果你有一个容量大又保温时间长的开水壶，就能大大减少出寝室打开水的次数呢，是不是很棒呢！

NO.3 床帘

加厚床帘可以挡风遮光，拥有床帘，拥有安心睡眠！

NO.4 棉拖 棉鞋 睡衣

裹的厚厚的，在寝室里写作业看剧，是不是想起来就很温暖？

NO.5 室友

一个帮你扔垃圾取快递拿外卖打开水占座位的五好室友！

Question 3

你在寝室都是怎么御寒的呢？

A.绝不离开床和被子

B.逸夫楼图书馆全天暖气供应，不去还等啥呢？

C.我有五好室友我怕啥？

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冬天来了怎么办？没有男朋友？没有厚衣服？那就等着冻死吧！不！你还拥有一个不供暖但是很温暖的宿舍！坐拥众多宿舍取暖神器，再和室友小伙伴们一起谈天侃地是不是也可以热火朝天呢~但是，取暖电器虽好，可不要忘记宿舍用电安全哦~

习

NO.1 良好作息

都说春困夏打盹秋乏冬眠，冬天可是容易嗜睡的季节呢！其实这一说法是有科学依据的，冬季作息应“早睡晚起”，起床时间最好在太阳出来之后，这样有利于保持身体热量。也要注意睡觉时不能闷头，否则被窝里的空气不流通，氧气会越来越少。时间一长，容易出现胸闷、恶心、出虚汗、从睡梦中惊醒等症状，搞不好还会感冒哦！

NO.2 多运动 多锻炼身体

冬季坚持户外运动可以增强心血管和呼吸系统的功能，加速脑部血液流量，给大脑提供更多养分，从而使大脑愈加清醒，提高学习效率。不仅锻炼了身体还清醒了头脑，真是一举多得呢！篮球场、田径场、新体育中心、小球馆赶紧约起吧！当然，要是不想出门，在宿舍做做室内运动也很不错呢，还能假装自己是健身达人嘿嘿！

NO.3 热水泡脚

晚上睡前泡个热水脚，暖暖的感觉从脚底传递到全身，寒冷瞬间驱散了有没有?

Question 4

你有什么冬日生活好习惯呢？

A.当然是跑步啦！我的红蜻蜓在飞～

B.泡jio

C.热水大法好

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尽管十分渴望冬眠，但理智还是告诉我们要勇于告别被窝，坚持良好的生活作息哟！而且，我们还可以拥有属于中南大的温暖记忆:图书馆、教室、自习室·······这些地方都很暖和的，想到在这寒冷的冬天能和中南大共同度过温暖时光，是不是也令人感到开心呢？

秘籍

在即将滴雨成冰、呵气成霜的日子里

总会有些折射出光和热

如生命中彩虹般的人

可能是亲人、友人或是恋人

找一本喜欢的书

或者一部喜欢的电影

和TA一起看吧

心里暖了全身都会暖fufu啦~

愿每一个人

在寒冷的冬日里

都能够拥有一份温暖

希贤好故事（九）| 李文静：两年扶贫人 一生红石情

中南大秋天的记忆，都藏在镜子里

有一个地方只有我们知道（上篇）

有一个地方只有我们知道（下篇）

Zuelers'手账里的小时光

图集 | 芳菊开中南

第二届中南大版猜图大赛向你发起挑战，还不来应战？

素材 | 张家悦 陈韫文案 | 张家悦 张婷 谢欣

图片 | 陈韫

排版 | 易品楠 何晶晶