战疫声 | 不获全胜决不轻言成功

不获全胜

不轻言成功

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习近平总书记强调：

“不获全胜决不轻言成功”。

所以，

我们必须时刻保持警惕，

在居家过程中做到以下几点：

1

拒绝人员聚集

多起病例因扎堆而起，如若避免不了群聚，一定要注意与人保持距离，交流时注意咳嗽礼仪、分散就餐。

2

增强卫生健康意识

在家要规律作息，适量运动、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力。

3

坚持良好的饮食习惯

食用肉类和蛋类要煮熟、煮透，要从正规渠道购买冰鲜禽肉，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。

4

取回团购生活物资以后做好消毒

团购的蔬菜、水果等食品，应放置在通风良好的阳台，食用时用水浸泡，去除蔬菜表面的农药或残留消毒剂，水果尽量削皮。

5

每日进行健康监测

每日进行健康监测，并根据社区或学校的要求向社区或学校制定负责人报告。

6

调节情绪，克服心理障碍

要根据自身真实情况，制定出符合自己特点的疫情应对模式，例如多做运动、看喜欢的书籍等等。与此同时，面对负面新闻或谣言时要有自己的判断能力，掌握科学的防护知识，克服内心障碍。

//////////

在防控疫情工作紧张进行的当下

能看到新增病例的减少

就说明疫情在被有效控制着

所以大家切勿急躁

在做好防范措施的同时

也要和家人多沟通

排除心理障碍

在疫情未完全平定下来之前

一定要管住自己的双腿

我们坚信

寒冬终会过去

春暖花开之日定会来临

完

音频来源：湖师之声广播台

播音：董新萍 洪子凯

音频剪辑：贾子冉 唐晓镱

照片：校园网、网络平台

美编：黄伊慧 蔡叶 张静茹

责编：余新宋娜

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