生活 | 新生军训小贴士，你get到了没？！

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大一军训，会要求穿迷彩服，但是迷彩服并不是很吸汗，我们在迷彩服里面一定要穿上自己买的纯棉的吸汗性好的背心。

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一定备上一双比较厚比较软的鞋垫，而且最好能买上几片卫生巾，男孩子们不要害羞，卫生巾的吸汗效果特别好，而且，还能保护你的脚，防止磨起水泡。

3

每当军训的时候，太阳总会特别毒。买个小瓶的防晒霜，揣在兜里，可以时刻防晒。

4

军训带一个抗摔的水杯，不要太小巧，装的水较多。

5

有刘海的女生，要备一个卡子，军训会出很多汗，有刘海会很不方便，还容易长痘痘。

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军训完回宿舍后，一定要按摩一下小腿，不然很容易长肌肉，小腿上的肌肉可是很难减掉的。

7

一日三餐一定要准时吃，而且要吃富含营养的食物，不然身体受不了高强度的训练。

8

女孩子如果赶上月经，无论你是不是真的很难受，头两天一定要注意身体，一旦不舒服就要求休息。

以上图文来源于百度经验

责任编辑：王越

审核编辑：何可