珞珈新愿 | 文科生的三个关于——关于时间规划

本期我们邀请到了来自

信息管理学院档案学专业2018级学生

李俏玲

高中就读于广西玉林高级中学

现任武大招办微博组职委

来分享自己关于时间规划方面的心得

# 文科生的三个关于——时间规划 #

一起get起来吧！

关于时间规划

解决自制力问题

#01 营造一定的危机感和紧迫感

如果自制力不强可以多一些外部刺激，比如买挂历（每一天下面有方格那种）或者买台历（每一天下面有方格那种，这个是写一周或者一个月要发生的大事，比如月考啊周测啊这星期主要学什么之类的）。我也见过有同学将考的最差的数学答题卡、最差的年级排名之类的贴在桌面上，每天刺激刺激自己就不会那么倦怠了。

#02任务目标化

目标分为长期和短期，两个缺一不可。

长期目标需要提前算好如果我要达到某个目标，那我从现在开始要做什么。比如我想复习完某一本书，我每天应该背多少；我想提高多少分，那我应该提高哪几门课，分配在每天的哪个时间段去学习。长期的目标最需要我们每天坚持，在此基础上再来考虑每天干什么。

短期目标其实就是每日任务，就像我们鼓励大家学习打卡一样，时间规划是一项可以习得的能力，能够帮助我们大幅度提高效率。每日任务的内容一定要符合自己的实际，学业压力大，就可以把老师布置的任务记录下来，为它们安排合适的时间点和时间段；学业有余就可以安排自己的加练，把经过细化的长期目标安排在每一天的缝隙。总之，让自己处于一种有事情做而且知道自己何时做，同时又不会感到心累的的状态，沉下心一个个去攻克，就会很充实也很有成就感的。

#03 将目标大学/目标分数写在学习时最醒目的位置

目标大学的作用与考砸的试卷作用其实是一样的，只是一个是正面激励、一个是负面激励，如果你有自己的明确的目标就可以写学校，没有就可以写分数。

要足够显眼、足够醒目，不要害怕别人的闲言碎语。

另一方面，目标要一定程度上高于自己的能力，“求一得二，求二得三”，当你想考650分时你只有付出700分的努力才能保证自己在最终能够达到650分的目标，所以少一些迷茫，多一些行动。

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关于时间规划问题

武小招一共分享了三个心得

后续还有【数学】【文综】两个关于

同学们可以根据自己实际情况选择

据说搭配使用效果会更好哦~

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图片：李蕊莹 部分来源网络

文案：李俏玲

编辑：刘莹莹

排版：吕佳琪

审核：白玉