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这6类“假零食”已被国家拉入黑名单，孩子还在买！
大牌零食也中枪
一时之间人心惶惶
尤其是丙烯酰胺超标，是不是意味着从此就要和薯片说拜拜了？
对此，深圳市消费者委员做出了回应：
原来并未超过安全限量指标！赶紧拆包薯片吃起来压压惊！
不过话说回来，类似薯片这种高盐、高糖、高油的零食，确实不该让孩子多吃。
零食更像一把双刃剑，吃得好，它帮助孩子补充营养和能量；吃得不好，干扰了规律饮食，不利于孩子的健康发展。
今天和大家聊聊零食相关的问题，并借由15个常见的零食问题，来帮助大家揭开零食的真实面目！
零食是什么？许多人认为，只有薯片、巧克力，辣条等才是零食，这样的理解太片面了。
零食指的是三餐以外吃喝的所有食物和饮料（不包括水）。
并且，零食≠不健康，有些零食能够帮助我们补充日常所需的营养。
因此，没必要谈零食色变，一个水果、一杯牛奶，也都属于零食的范畴。
儿童食品到底该不该买？◆答案是：不该！也没必要！
中国农业大学食品学院博士范志红说：
我国目前没有2岁以上儿童的专用“儿童食品”标准，“儿童食品”只是企业自己造的概念，与其他同类产品相比，其通常仅有外观上和体积上的差别。
也就是说，所谓的“儿童食品”，仅仅是商家炒作的一种手段，在正常食品里添加一些果蔬、维生素，减少一些糖或盐。
◆ 常见的“儿童食品”有：儿童牛奶或酸奶、儿童酱油、儿童奶酪等。
◆他们的“坑”分别在于：
儿童牛奶或儿童酸奶中的糖等调味品尤其多，配以卡通包装，仅仅是为了迎合孩子的口味。
打着“低盐低钠”的儿童酱油，钠含量并不低。
我国标准规定，普通低钠的钠含量不高于120mg/100g，而大多数儿童酱油的钠含量却比国标高！
儿童奶酪大部分属于在制奶酪，发酵过程中需要大量的盐，并非真正低盐；
另外儿童奶酪还可能含有过高的糖分和食品添加剂，并不是真正适合孩子。
今年5月，中国副食流通协会正式发布《儿童零食通用要求》团体标准。
《要求》中明确提到，这六类零食，列入国家儿童零食黑名单！
1.含有反式脂肪酸的零食
代表零食：
起酥点心、曲奇、威化饼干、蛋黄派、泡芙、奶油蛋糕、麻花、炸薯条、炸薯片、炸鱼、炸鸡、洋葱圈、爆米花、沙拉酱、代可可脂巧克力、冰淇淋、珍珠奶茶…
2.原料使用经辐照处理的零食
代表零食：
蜜饯、果脯、水果干、方便面的蔬菜包…
3.高盐高糖高油的零食
代表零食：
薯片、烧烤、糖果、果汁饮料、榨菜、香肠...
4.有防腐剂、人工色素、甜味剂的零食
代表零食：
方便面、火腿肠、蜜饯、果冻、冰淇淋饼干、奶茶、口香糖和薯片...
5.有安全隐患的零食
代表零食：
果冻、年糕、带签子的零食、尖锐包装的零食、硬度崩牙的零食…
6.没标出过敏原的零食
容易引起过敏原的食材有：
鸡蛋、牛奶、坚果、花生、黄豆、小麦、芒果、菠萝以及海鲜…
代表零食：
大多数“三无产品”…
这份“拉黑零食”出台后，引起了一部分人的恐慌。因为上述的零食，几乎涵盖了日常最常见的几种。
但并不是所有零食都不能吃，只是要适量并多加注意。
《人民日报》发博称，下面10种零食，才是营养专家都不碰的！
零食有利有弊，一杆子打死是不对的，全面禁止孩子吃零食，很可能会适得其反。
正确的方式是，控制孩子零食的摄入量，教导孩子健康的饮食理念，并培养孩子规律的饮食习惯。
从今天开始，尽量减少家中囤积“垃圾零食”，多给孩子吃一些健康零食，这是每个有担当的父母的义务！
