小暑
小暑,是农历二十四节气之第十一个节气
夏天的第五个节气
表示季夏时节的正式开始。
暑,表示炎热的意思
小暑为小热
意指天气开始炎热,但还没到最热。
在民间
小暑便有非常多的传统习俗
接下来
小编就带大家回顾一下
小暑“老习俗”
“食新”
过去民间有小暑“食新”习俗,即在小暑过后尝新米,农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”,是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮,加上新上市的蔬菜等。所以,民间有小暑吃黍,大暑吃谷之说。
“六月六,人晒衣裳龙晒袍”
这一天,差不多是在小暑的前夕,为一年中气温最高,日照时间最长,阳光辐射最强的日子,所以家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏”,把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒,以去潮,去湿,防霉防蛀。
小暑黄鳝赛人参
黄鳝生于水岸泥窟之中,以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期,而黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿,强筋骨等作用。
“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”
头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。
小暑过,一日热三分
夏季已经到来
小暑时节炎热,人体消耗大
所谓“无病三分虚”
各位小伙伴们可不要热昏了头
注意解热防暑
务须补充体力
—END—
编审| 全大成 指导老师|陈灏
出品|湖北职业技术学院融媒体中心
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