暑假攻略|教你轻松打开这个夏天的方式

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暑假攻略|教你轻松打开这个夏天的方式

武汉船舶职业技术学院

暑假已经开启

同学们做好暑期攻略了吗

是在家吃,吃,吃还是躺,躺,躺?

不用担心

文小研这里有一份全面方案

推荐给你们

快来看看吧!

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1.生活篇

当代大学生熬夜当然是必不可少的

但是回到家里之后

你可能会收获一个

天天按时喊你起床吃饭的父母

这样作息是不是就规律了呢?

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温馨提示:

1. 规律的生活作息,可以更好地帮助你的学习和工作。

2. 注意饮食卫生,切勿暴饮暴食。

3. 坚持作息,养成习惯。

2.锻炼篇

假期时间充沛

这样的机会不可多得

快约上你的小伙伴

一起在健身房挥洒汗水吧

让实际行动向别人证明

这个假期,我一直在努力!

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温馨提示:

1.运动前要做热身运动,避免运动过程中受到外伤。

2.运动要适量,从身体客观的角度考虑要运动多少为宜。

3.注意保暖,运动的时候会出汗,应根据情况增添衣物。

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3.旅行篇

一次深度的旅行

带给你的会是全新的体验

多出去走一走,看一看

开阔眼界的同时

也能领略不同地域的风土人情

还可以去参加志愿者活动

在奉献中找到自身的意义和价值

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温馨提示:

1. 在外旅游,一定要了解当地天气,备好衣物。

2. 注意地域风俗差异,避免人文冲突。

3. 保管好贵重物品,以及身份证等相关证件。

4.工作篇

暑期想挣点零花钱的同学们注意啦

一定要去正规APP寻求职务

不可盲目听信他人

线下门店也要问好工薪待遇

这样才能有个美美的暑假呀

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温馨提示:

1. 拒绝向“劳务公司”提交各种保证金和体检费。

2. 一定要与“劳务公司”签订书面协议,并保留一份劳动合同。

3. 在签订协议时,只向“劳务公司”递交身份证复印件,并注明使用条件。

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5.学习篇

刚刚过去的期末考试

你是不是觉得身心俱疲?

快趁着假期时间

给自己充电学习

为下一阶段的目标

做好充足的准备

俗话说:技多不压身

在自己的履历上添砖加瓦

何乐而不为呢?

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温馨提示:

1. office办公软件,此类技能是进入工作岗位中必备技能。

2. 书法,练字可以磨炼心性,亦可以陶冶情操。

3. 自媒体所需的PS、PR;如今每个人都可以将自己的生活点滴与他人分享,掌握这类技能,可以更好地向别人展示。

看完了文小研的方案

你是不是也规划出你的假期“攻略”了呢

希望大家真正行动起来

不断提升自己

悄悄强大,然后惊艳所有人!

不过在兴奋之余

也不要忘记假期安全哦!

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文字|王 颖 孙维豪

摄影|但若冰 李一帆

后期编辑|刘鑫林

责任编辑|庄 严

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